经过漫长而又幸福的十月怀胎,我们可爱的小宝贝终于降生,产后首要问题就是宝宝的口粮,母乳是宝宝最好的口粮,母乳可以大大的提高宝宝的抵抗力,使宝宝身体壮壮少生病,下面我就分享一下我是如何当上“大奶牛”的。
生大宝时25岁,顺产有侧切,宝宝出生后医生给我处理完伤口,就把宝宝抱给我,让宝宝吸我的奶,当时是新手妈妈什么都不懂,我问医生,我没有奶,宝宝吃不到奶啊,医生说每位妈妈都有初乳的,就是少,需要宝宝多吸多刺激,奶水才会越来越多,就那样宝宝把仅有的一点点初乳吸完就干吸奶头,没有奶,被干吸的感觉真是不怎么美妙,我家大宝从出生开始就不喜欢吃奶粉,冲了奶粉也只喝一点点,逮到我的奶头就不松,有没有奶都会吸很久,医生说要相信自己奶水会充足,有这个心里暗示奶水也会多起来,开奶的过程会疼要忍着,等奶水下来了就好了,那个时候我家里人轮流在医院照顾我和宝宝,我只需要喂喂奶就可以,所以休息的很好,心情也好,我也很坚信的相信自己奶水会充足,没有怀疑过自己奶会不够,开奶真的疼的不要不要的,奶头被宝宝吸出小泡,小泡又被吸破,那酸爽,真是疼的想哭,经过三天,我的奶水下来了,宝宝够吃了,而且也不疼了,因为有痔疮,生产后非常严重,我怕便秘,所以月子里也只喝了稀的,鸡汤鱼汤小米粥,鸡蛋也吃了,在家人强烈要求下每天吃四个到五个 ,多喝汤水,奶水也越来越多,在月子里时,宝宝吃一边的奶,另一边的就喷了,像喷泉一样,需要用小毛巾捂上。
附上我家大宝小时候的照片,[大笑][大笑][大笑]
胖嘟嘟的是不是很可爱啊[偷笑][偷笑]
35岁二宝出生了,顺产有侧切,医生说一般二胎都不侧切的但因为宝宝头大,我的又被切了一刀。这次有婆婆来照顾,我家里人很放心的没有去医院照顾我,结果悲剧了,我婆婆没有带过小孩,不会照顾宝宝,就帮宝宝换了一次纸尿裤,整了宝宝一屁股粑粑,说句不好听的真的是笨手笨脚,连怎样抱宝宝都是现学的,因为她不会,就喊我弄,我痔疮也又再一次严重了,只能忍着疼照顾宝宝,我婆婆就给我冲点红糖水,其它的也做不了,红糖水还是用凉白开兑热水,是好心,怕烫着我,可是我喜欢喝烫嘴的,而且弄温的我身体不适应,跟她说要用开水现兑的红糖水,可是她就是不听,还是会兑白开水,有时还是有点凉的,我也是无语了,结果就是子宫里淤血块儿了,婆婆老怕饿着她孙子,宝宝一哭就说宝宝饿了,要给冲奶粉,二宝给什么都喝的香,不像大宝只认母乳,所以吸我的奶并不勤,再加上休息不好,心情也不好,奶水开始不多,不够宝宝吃,婆婆还一个劲儿的在我面前打击我,说我没奶,宝宝要添奶粉了,而且还因为照顾宝宝方面的问题在月子里给我耍,甩脸子闹脾气,那个时候真抑郁怀了,最后忍无可忍,告诉老公了,婆婆被老公和公公训斥了,收敛了,我心情也好些了,奶水也慢慢多起来了,等婆婆走了,就我自己带宝宝了,心情超好,虽然累点但是心情好,奶水也越来越多,虽然没有大宝那时候多,但宝宝吃也绰绰有余了。
在这里主要强调的是心情不能犹豫,心情不好奶水也会少,不容易下来。这一点一定要注意的。
附上我家小宝照片[得意][得意][得意]
总结一下
第一,要相信自己奶水会充足,这个心里暗示很重要。不要怀疑,开始都是很少的,不要开始时看宝宝不够吃,就说自己没奶,一定要坚信自己的奶水会很多
第二,生产完尽快给宝宝吸奶,而且要勤快的让宝宝多吸,多刺激,不要怕疼。
第三,在生产完的那几天一定要休息好,休息好奶水下来的才会快。
第四,心情要好,心情真的有很大影响,心情好乐观开心,奶水下来的就是快。
第五,多喝汤水,每个人体质对不同的汤有不同的反应,有的姐妹喝猪蹄汤下奶有的喝鱼汤,这个要根据自己的感受来了,都喝点看看效果,我喝猪蹄汤没有感觉,喝鱼汤奶水会多,不管什么汤都要清汤,把上面的油都撇掉不要。
这些就是我根据自己情况总结出来的,
姐妹们不防试试哦。