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#好孕2018#第80天 纠正子宫后位,快速迎接好孕

报社一姐 发布

注意:没有症状的子宫后位无需刻意纠正。

1、做俯卧位运动,两下肢轮流向后直举,同时抬起两下肢。

#好孕2018#第80天  纠正子宫后位,快速迎接好孕 

2、做肘膝位(肘膝着地)运动,胸部向前向下伏地,两下肢轮流向后上伸直,两膝轮流向前向后爬行, 足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。

#好孕2018#第80天  纠正子宫后位,快速迎接好孕 

3、定时排除大小便

4、平时应注意体育锻炼,特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力,尽量不使它松弛。

2018-03-20 14:10:04

19

最新评论

祈愿🙏-好孕帮用户

祈愿🙏

1楼

早安

报社一姐 回复 祈愿🙏:早早早

2018-03-21 07:38:39 回复

糖*糖-好孕帮用户

糖*糖

2楼

[赞][赞]

2018-03-21 08:14:28 回复

顺其自然吧-好孕帮用户

顺其自然吧

3楼

早上好

2018-03-21 08:39:14 回复

幸福大妞-好孕帮用户

幸福大妞

4楼

这是知识点

报社一姐 回复 幸福大妞:记住,要考的[偷笑]

2018-03-21 09:07:17 回复

家庭主妇-好孕帮用户

家庭主妇

5楼

想知道子宫后卫的症状是什么?

报社一姐 回复 家庭主妇:我的知识快被你们吸空了[偷笑]

家庭主妇 回复 报社一姐:[大笑]这样你才有更多的机会吸取更多新知识啊

报社一姐 回复 家庭主妇:这话我无法反驳[大笑]

2018-03-21 09:29:47 回复

帜帜-好孕帮用户

帜帜

6楼

我就是子宫后位,学习啦,得纠正下

报社一姐 回复 帜帜:其实如果没有不舒服,不用刻意纠正哒

2018-03-21 10:19:22 回复

yuping_551361-好孕帮用户

yuping_551361

7楼

[赞][赞][赞]

2018-03-21 13:08:22 回复

萱麻麻*-好孕帮用户

萱麻麻*

8楼

子宫前位后位,也没什么影响啊

报社一姐 回复 萱麻麻*:子宫前位会更容易受孕哦~不过没有症状的子宫后位无需纠正的。

萱麻麻* 回复 报社一姐:嗯嗯。

2018-03-21 13:32:41 回复

主题曲-好孕帮用户

主题曲

9楼

后位的飘过

2018-03-21 15:41:21 回复

我的宝贝_545862-好孕帮用户

我的宝贝_545862

10楼

[赞]

2018-03-22 23:56:53 回复

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