备孕需要怎么调理身体？怎样才能使身体变成酸性生女儿？
发布时间：2022-09-22 15:09:09
精华摘要
生男生女都一样，只要健康聪明就好，不要盲目追求男孩。
小贴士
喝中药可以调理生男孩，这种说法是完全没有科学依据的。
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我和老公现在正在备孕，都说备孕需要调理身体，我想问问备孕需要怎么调理身体？
好孕帮资深医疗顾问
备孕期间调理身体，主要包括吃和动两个部分。1、建议保持均衡健康的饮食，避免偏食和挑食，避免在外就餐，避免高糖、高脂的饮食。如避免过多摄入罐头等加工食品，避免薯片等油炸食品，避免蛋糕、椰蓉等甜点等。2、建议孕前加强运动，维持良好的运动习惯。由于妊娠后，女性子宫逐渐增大，之后需要分娩、哺乳、育儿等，故孕期对身体状态的要求较高。需要在孕前适当进行有氧运动、混氧运动等，保持心肺功能、肌肉力量以及体态等方面的健康。
试管备孕姐妹
婆婆说可以去找中药调理，这样就可以决定生男生女，我想问问中药可以调理生男生女吗？
好孕帮资深医疗顾问
不能，说喝中药可以调理生男孩，这种说法是完全没有科学依据的。理论上孩子性别取决于两人之间的染色体的结合，跟吃药物也没有什么太大的关系。而且药物多少都是有副作用存在的，过度服用药物，可能会损害自己的身体健康、引起流产，甚至导致胎儿出现畸形等。生男生女是完全随机事件，目前还没有很好的办法可以人为干预，建议要以平常心对待，不要相信吃中药可以生男孩的说法。生男生女都一样，只要健康聪明就好，不要盲目追求男孩。
试管备孕姐妹
他们说让身体变成酸性就可以生女儿，我想问怎样才能使身体变成酸性生女儿？
好孕帮资深医疗顾问
从准备 怀孕 的前一个月开始，女性多摄入酸性或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等，可使体内环境偏酸性，适宜X型 精子 生存， 生女孩 的可能性较大。
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