子宫肌瘤的发生，会给女性带来很大的伤害，不治疗的话，甚至有恶变的可能。因此很多患者都想通过食疗来积极预防疾病，专家指出：子宫肌瘤患者的饮食应该尽量清淡、多吃水果和蔬菜。

吃什么可以预防子宫肌瘤？

1、气滞

症候：小腹胀满，积块不坚，推之可移，或上或下，痛无定处。舌苔薄白而润，脉沉而弦。

治法：行气导滞，活血消癥

方药：香棱丸加减。木香10g，丁香15g，三棱25g，枳壳15g，莪术25g，青皮10g，川楝子15g，小茴香15g、可水煎服，也可共为细未，制成水丸内服。

月经不调加丹参20g，香附15g，带下过多加茯苓15g，苡仁15g，白芷10g;

腹痛剧烈加延胡索15g，田七15g。

2、血瘀

症候：胞中积块坚硬，固定不移，疼痛拒按，伴有面色晦暗，肌肤乏润，月经量多或经期延后，口干不欲饮。舌质红，边有瘀点，脉象沉涩。

治法：活血破瘀，消癥散结。

方药：桂技茯苓丸加减。桂枝15g，云苓20g，丹皮20g，芍药15g，桃仁15g。可水煎内服，可共为细未，制成水丸内服。

月经过多或崩漏不止，加蒲黄15g，五灵脂20g;带下过多加苡仁15g，白芷10g;

腹痛剧烈加延胡索15g，乳香15g，没药15g;

月经过少或闭经者加牛膝20g，泽兰15g，包块明显，推之不移可加逐瘀破坚药加水蛭、蟅虫等。

3、痰湿

症候：下腹部包块，时有作痛，按之柔软，带下较多。偏寒则带下色白质粘腻，形体畏寒，胸院满闷，小便多，舌苔白腻，舌质暗紫，脉细濡而沉滑。

偏热则带下色黄质粘腻，有臭味，甚则如脓，胸闷烦躁，发热口渴，尿少色黄，舌苔黄而腻，舌质红，脉弦大或滑数。

治法：理气、化痰、消癥

方药：二陈汤加味。制半夏20g，陈皮15g，茯苓15g，青皮10g，香附10g，川芎15g，三棱25g，莪术25g，木香10g，苍术10g，甘草10g。

脾虚者加党参15g，白术10g;带下色黄去香附，苍术，加败酱草15g，红藤15g。

4、消瘤蛋

鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。

功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。

5、银耳藕粉汤

银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

6、益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。

7、元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。月经前每天1剂，连服5～6剂。

8、 未孵出的带毛鸡（鸭）蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升。先将带毛鸡（鸭）蛋去壳、毛及内脏，加黄酒、生姜同煮熟，调味后服食。月经前每天1剂，连服数日。

9、丝瓜籽9克，红糖适量，黄酒少许。把丝瓜籽焙干，水煎取汁，加黄酒、红糖调服。月经前每天1次，连服3～5天。

子宫肌瘤的饮食主要注意以下几点：

1、饮食易清淡：饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2、多吃五谷、杂粮：多吃五谷杂粮如玉米、豆类等；坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等；常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

3、合理有规律的饮食：饮食定时定量，不能暴饮暴食。

子宫肌瘤患者吃什么好?子宫肌瘤的发生严重损害大家的健康，为了避免疾病危害，大家需知道适合自己的治疗方法，尤其要知道子宫肌瘤患者吃什么好，这样才能够规避疾病危害的发生，那么子宫肌瘤患者吃什么好呢?

子宫肌瘤患者吃什么好：

1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物。

3、子宫肌瘤患者可以多吃一些海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

子宫肌瘤患者吃什么好?对于这个问题，大家是一定要了解的，因为子宫肌瘤带来的危害非常严重，想要彻底摆脱疾病危害的发生，大家在把握了子宫肌瘤患者吃什么好之后，还一定要积极到正规医院治疗疾病，以降低疾病危害的发生。

　　女人得了子宫肌瘤除了治疗之外，平时在饮食上面也是有注意的，有些食物对子宫肌瘤的女人是十分不好的，有些食物子宫肌瘤的女人吃是有好处的，那么子宫肌瘤如何食疗呢?子宫肌瘤吃什么好呢?一起来看看吧!

　　一、吃干果

　　子宫肌瘤的患者可以多吃一些像是葵花籽、黑白芝麻、花生等营养丰富的干果，这些食物口感好，对子宫也很好。

　　二、吃禽蛋

　　新鲜的鸡肉及蛋类对患有子宫肌瘤患者比较好，特别是接受完子宫肌瘤手术的患者来说特别有好处，不仅会帮助伤口愈合，还等同时达到滋养身体的作用。

　　三、吃水果

　　专家指出水果中所含的果糖和天然维生素是各类维生素泡腾片等药剂所不能替代的，多吃水果对子宫肌瘤的身心健康都有很好的帮助。不过专家还特别支持，好吃符合时令的水果，人为催熟或大棚种植的水果对含有激素，不利于子宫肌瘤患者的恢复和治疗。

　　四、吃蔬菜

　　子宫肌瘤的女性也要多吃一些蔬菜，一是瓜菜，如冬瓜、黄瓜等，二是绿叶蔬菜，如菠菜、白菜、芹菜等。

　　子宫肌瘤女性不适合吃什么?

　　1.热性食物

　　由于女性特殊的生理特性，经常会出现不同程度的贫血，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话，很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。除了红枣、桂圆等食物之外，属于热性的食物还有很多，比如像阿胶，这也是广大女性常用的补血佳品。除了热性食物不能过量食用之外，还有一些含有激素的食物也应该少吃，比如蜂王浆。

　　2.发物

　　相信很多人都知道在出现一些上火症状或者是发炎症状时，很多食物都是应该禁止食用的，以免导致症状更加严重。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症，因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯，不能吃的食物必须要忌口。尤其是一些会导致炎症更加严重的发物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼，这类食物都是患病女性应该禁忌的食物。所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

　　3.辛辣食物

　　专家特别提醒，不管是患有什么炎症病症，在患病期间以及恢复期间，都必须要严格遵守良好的饮食原则。很多人都喜欢吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，这类辛辣刺激性的食物对于子宫肌瘤患者而言是必须要禁止的。属于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、烧烤、水煮鱼等，这些食物对人体而言都具有一定的刺激性，如果经常食用的话会导致子宫肌瘤更加的严重。除了这些之外，还有就是生活中常见的生葱、生蒜，这些调味料也要注意少吃。还有很多女性有饮酒的习惯，专家提醒患病女性必须要戒酒，尤其是高度数的白酒。属于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品。

子宫肌瘤手术后吃什么好，微创手术就是治疗此病的方法之一，那么子宫肌瘤微创手术后的饮食有哪些需要注意的呢？

　　子宫肌瘤手术后吃什么好？

　　哪些食物对于恢复身体比较好呢?

　　1、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

　　3、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

　　4、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

子宫肌瘤的饮食，子宫肌瘤一听好容易被吓到，因为大多数的我们会闻“瘤”丧胆，其原因是很多瘤都很容易癌变。而这个在医生眼里看上去并不致命的子宫肌瘤，在我们眼里已经是很大的事了，而那五分之一的中奖率是及其高的。

　　子宫肌瘤的饮食 子宫肌瘤吃什么好？

　　子宫肌瘤患者如果没有明显症状或者肿瘤较小、症状较轻的时候可不能掉以轻心，在日常生活中，一定要注意作息和饮食，尤其是饮食习惯。子宫肌瘤的饮食原则非常重要，患有子宫肌瘤的女性一定要了解好自己平常到底能吃什么、不能吃什么，否则一不小心贪嘴了就可能导致不良后果。患者一定要注意，子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，对于富含激素类的食物，如豆制品，美容、保健品等，可以适当少吃。紧急避孕药含有较高的雌激素,最好少用。人体需要存在于各种不同食物里面的营养物质，但是有一些物质可能并不利于病情，所以最好暂时忌口。

　　子宫肌瘤患者在饮食上需要注意，保持饮食正常，按时按量，暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱，从而导致整个身体的状况出现异常。子宫肌瘤患者不适宜吃油腻的食品，坚持多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等，干果也很适合子宫肌瘤患者食用。另外，肥胖的子宫肌瘤患者在所有患者中所占比例也很高，这类患者尤其需要注意饮食控制，加强锻炼和保持良好饮食习惯，不仅可以控制体重，还能有效控制病情。子宫肌瘤患者应该自觉少吃辛辣、油炸、烧烤等刺激性食物，不要抽烟、酗酒，这些不好的饮食生活习惯都可能会加重病情。

　　子宫肌瘤吃什么好？

　　治病最重要的是治本，想要控制子宫肌瘤的病情，避免它恶化或者变性，可从控制激素分泌方面入手。因此，子宫肌瘤患者的饮食需要格外谨慎。长期食用高脂肪的食物会容易促进某些激素的生成和释放，如果饮食健康、均衡，那么病情也能有效保持稳定不恶化。那么，子宫肌瘤吃什么好?适合子宫肌瘤患者的食物有哪些?

　　1、应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，黄豆能调节体内激素，多吃豆制品能保持内分泌平衡。

　　2、吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，这些都对子宫肌瘤的治疗很有帮助。

　　3、可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗。

　　4、子宫肌瘤患者适宜多吃低脂肪食物，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

2种食疗方防治子宫肌瘤
子宫肌瘤是一种良性肿瘤，也是女性生殖器官中最常见的肿瘤之一。此病常见的现象是子宫出血、乳房胀痛、小腹部有隐痛、邻近器官的压迫症状、白带增多、不孕、肛门有下坠感、月经量增多或淋漓不尽、腰部酸痛、面部有色素沉着或黄褐斑、眼圈发黑、面黄肌瘦、贫血、心脏功能障碍，盆腔检查可扪到子宫体增大和质硬。
患有子宫肌瘤的妇女应注意饮食宜清淡，要多吃新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物，坚持每天吃一定量的水果。多吃谷类、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鹌鹑蛋、海带、白菜、香菇、苹果等。
不要吃虾、蟹等海鲜发物。忌食辣椒、白酒等辛辣刺激性食物。禁食桂圆、大枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物。常见的对付子宫肌瘤的食疗方为：
桃红鳝鱼汤
材料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克，料酒、姜片、葱段、盐、味精、高汤各适量。
做法：桃仁、红花加清水煎约30分钟，去渣取汁。姜片、葱段入热油锅中爆香，加鳝鱼丝和料酒略爆炒后，加高汤及桃仁、红花煎汁同煮，熟后加盐和味精调味即可。
功效：活血消淤、补肾养血。适用于子宫肌瘤、月经不畅者。
核桃仁粥
材料：核桃仁15克，鸡内金12克，粳米100克。
做法：将核桃仁、鸡内金捣成粉，加清水研汁去渣，同淘洗净的粳米煮粥食用。分顿食用，连服10天。
功效：破淤行血、通络消淤。适用于子宫肌瘤，证属气滞血淤，腹中淤滞疼痛，月经量不多者。
有子宫肌瘤吃什么好-中医饮食治疗偏方