不孕不育症的发生，不仅给育龄期的男女带来了沉重的思想负担，还给整个家庭的和谐造成了极大影响，少精症是引起男性不育的常见原因之一，对于该疾病很多人都不是很清楚，也不知道该如何进行防治，下面我们就来了解一下少精症概述。

少精症是指精液中的精子数目低于正常，具有生育能力的一种病症，国际卫生组织规定，男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。一般分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。

造成精子生成减少或形态、活动异常的原因，除先天性无精子症和精子缺少症外，后天因素主要有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，药物损害，疾病及睾丸损伤等。精子缺少症患者除了按医嘱服药治疗外，应加强自我调理，以帮助康复。

微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺锌者可服用硫酸锌片补锌，但因锌属重金属，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现，因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。

男性预防少精症，在饮食上要特别的注意，通常要避免吃过多的辛辣、油腻、刺激性的食物，这些刺激性的食物在食用的时候，一定要注意量，不能过度，同时这些对身体的维持，或者是有机能在发生抗议之前是需要有一定的程度的，不要因为食物吃的好点，而忘掉了身体健康的问题，一般的饮食最好是以清淡的为主。

不要吃过于油腻的食物，还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

男性少精症容易诱发哪些疾病呢?男性不育很大部分是由于一些疾病诱发的，而少精症作为男性不育的一种，同样也会由于一些疾病所诱发。那么男性少精症容易诱发哪些疾病?

1、精索静脉曲张：精索静脉曲张时，使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。

2、隐睾：隐睾是影响精液质量的重要原因之一。单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。

3、生殖道感染：附属生殖腺的慢性感染，可以影响精液中的各种化验指标。

4、自身免疫生殖：免疫学研究发现，男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和运送。

5、内分泌异常：男性正常生精功能依赖于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其他如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精症。

6、染色体异常：染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。

7、其他：阴囊温度过高、放射损伤、化学毒品及药物影响均可造成少精症。

一般将少精症分为特发性少精症，原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生养能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，假如低于2千万就归为少精子症，生养方面就会有很大影响。

引起少精症的主要原因

少精是引发男性不育的常见原因，引起少精症的主要原因有：精索静脉曲张、免疫因素、染色体异常、隐睾疾病、生殖道感、内分泌疾病等。因此治疗少精症需要在搞清发病原因，然后再对症治疗。这样才会事倍功办。

少精症的症状有哪些?

少精症的症状主要有：神疲乏力，腰酸膝软，头晕耳鸣、性功能淡漠等症状，亦可无任何症状。但其共同表现是婚后长期不育，精液常规精子数目少于20×106/m1。除先天性无精子症和精子缺少症可导致精子天生减少以外，还可有阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，睾丸受伤等后天因素。只有自我调理加上医院治疗，才可快速有效的恢复健康。

最近调查研究表明，男性的生育能力在下降，很多是男性的精子出了问题，少精症就是其原因之一。因此男性应当引起重视，那么，哪些人群容易患有男性少精症呢?

厨师

厨师由于经常在炉火边工作，工作环境产生的高热和辐射，直接导致这部分男性的精液质量下降，甚至出现少精症。

司机

长途大巴或者是火车司机，由于他们工作性质需要久坐，甚至憋尿。这样会导致司机患上慢性的前列腺炎，终极导致精子不液化。

皮革制造业

从事皮革制造业的男性，由于长时间接触化工原料以及强酸或强碱、挥发的化学物品。这些化学物品损害男性生殖系统。

IT人士

在临床上，有很多男性IT人士，前来就诊，一查精液质量，很多男性不是少精就是死精。

白领男性朋友们在一直为事业打拼的过程中，是不是觉得节奏非常的快，但是事实上，这种快节奏也加速了少精症的症状的来临，少精症正在悄悄的袭击你。

当你穿着了紧绷的内裤的时候，是不是觉得自己很舒服，但是睾丸是讨厌这种紧绷的感觉呢?然而精子是非常娇气的，通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低一摄氏度，长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况，造成温度调节的障碍，形成较高的温度环境，从而抑制睾丸产生精子的能力直接造成少精症，进一步影响男性的生育能力。

您是不是经常在食物方面挑三拣四呢?只有身体情况良好的男性才能产生优质的、数量足够的、充满活力的精子，所以每天摄入的食品应该包括产能物质(蛋白质、脂肪、碳水化合物)和非产能物质(纤维素、微量元素、水和膳食纤维)等，其中锌元素与生育的关系尤为密切。

回家了，您是不是着急的打开热水器，洗一个热水澡来洗净身上的疲倦呢?过于频繁的泡热水澡或者洗热水澡时浸泡的时间过长都会对精子产生影响，有资料记载，如果连续三天浸泡在四十摄氏度的水中超过二十分钟，即使是以前一切正常的人其精子的密度也会下降到一千万万/毫升以下，三周的时间都缓不过来呢。

当然最后一个就是白领男性朋友的心情了。不管在做什么，都要有一个好的心情。只有你拥有了好的心情好的心态，做事情才能够有冲劲，才能有信心完成各种任务。我们更希望您有耐心并且有自信的生活着，尽量少的去接触以上几种生活，使少精症无法骚扰你，婚后更加幸福!

可能是受到传统中医的影响，男人只要不行，就会想到肾虚，当然，肾虚只是一方面因素，更多的男性病症是和肾虚无关的。对于功能性射精障碍中的少精症患者，不要对这些药物寄予太大希望，应该及时到正规三甲医院进行治疗，以免贻误病情。

对于少精症患者对补肾的疑惑，因为引起少精症的原因是很复杂的。按正规中医师的讲法，补肾生精对中医辨证为肾虚而没有明显器质性病变的少精症是有效的，但是要视病情而定，不可乱套用的。

在各类型男性不育中，少精症的比例最为突出。少精症是指精液中的精子数目减少，密度低。在正常情况下，人类1毫升精液中含有精子数为2000万～2500万，1次射精量为2～6毫升，每次射精排出精子1.2亿～1.5亿左右。精子总数低于6000万者，受孕能力降低;低于2000万者，受孕机会则很少。

因此，精子密度的正常最低值为每毫升2000万，低于这个数值即为少精症，表示生育力低下。少精症的病因比较复杂，如何选择治疗方法不能一概而论，首先必须寻找病因并根据病况治疗，才能获得较好疗效。

如今社会少精症患者并不少见，一部分患者是由于单侧隐睾、精索静脉曲张、输精管阻塞等器质性病变引起的，还有一部分患者是由于环境污染、工作生活压力甚至吸烟、酗酒、滥用药物等不良生活习惯引起的。少精症严重影响男性朋友的生育能力，因此，一定要在日常生活中加以注意，避免少精症来袭。

1、发现异常，尽早检查

充分了解男性生殖系统的正常生理结构，一旦发现睾丸、阴茎有疼痛、肿胀、发红、小结节、勃起障碍时，第一时间去医院进行检查和治疗。

2、给睾丸一个清凉舒适的环境

睾丸处于阴囊内，通常阴囊的温度要比体温低1～2℃，温度过高会影响精子的生成，一定要让睾丸远离高温环境，因此，男性朋友尽量避免穿紧身、不透气的裤子，避免长时间的蒸桑拿，不宜久坐或骑自行车。

3、养成良好的卫生习惯

下体的清洁不是女性的专利，男性朋友也同样洗洗更健康，注意勤换内裤，男性自慰前一定要清洁双手，避免细菌感染。

4、性要适量，不可纵欲

一定要控制性欲，不论是性交还是自慰都应该有度，尤其是为了满足对方滥用补肾壮阳药物更是不可取的。

5、加强体育锻炼

体育锻炼可以提高机体的活动水平，增强体抗力，提高性能力，在一定程度上除乏减压，全面促进身体健康。

少精症患者是否可以通过卵胞浆内单精子注射技术(Intracytoplasmicsperminjection，ICSI)我们通常说的试管婴儿)达到生育的目的，取决于他的Y染色体发育情况。因为一定比例的少精症患者存在Y染色体AZFc区段的微缺失。因此，在进行遗传咨询和ICSI时，有必要对少精症患者进行Y染色体微缺失检测。

如果他的Y染色体是正常的，那么可以进行ICSI治疗，并且生育的男孩或女孩都是正常的;如果少精症患者存在Y染色体微缺失，这种类型的少精症患者经过ICSI治疗后生育的女儿是正常的，而生育的男孩长大后也会像他的父亲一样表现为少精症，这个问题会随着时间的推移和ICSI技术的推广和普遍应用，到了他们的生育年龄时突出的表现出来。因此建议Y染色体微缺失的少精症患者最好做他精人工受精(ATD),以达到优生目的。