精子畸形严重影响生育质量，很多男性精子畸形成为不育主要原因之一。很多男性因精子畸形对生活造成巨大影响，故而积极了解其治疗方法就显得尤为重要。可，究竟精子畸形要怎么办?今天不妨一起详细了解下。

精子畸形的原因

1、不良习惯：因男人性生活过于频繁或长期手淫，即可导致精子发育不良不健全，最终使精子畸形。

2、有害因素：生殖器受不良因素影响，会使精子形态异常，诱发精子畸形。放射线、高温、药物及辐射等因素，影响精原细胞分裂，从而出现畸形精子。

3、疾病影响：男性若患上某些疾病，也会诱发精子畸形。其中，生殖系统炎症、精索静脉曲张、内分泌功能低下等均可造成精子畸形。

精子对于男性来说是重要的，一旦精子出现畸形的话，是会导致不育的出现。所以在日常生活中，我们一定要降低精子的畸形率，这样才能提高生育的能力，也会提高生出健康宝宝的几率。那么你知道有什么方法可以降低精子畸形率吗?

如何降低精子畸形率

戒烟戒烟

烟酒一直都在毒害着男性的身体健康，并且还会毒害到男人的精子，使得男人出现不育的情况。有研究表明，酒里面所含有的酒精跟香烟所含有的尼古丁都是伤害到精子，使得精子出现畸形的情况，到最后就让精子畸形率越变越高。另外香烟里面所含有的尼古丁还会引发弱精症的出现，使得不育的几率出现得更高。

不要挑食

很多男人都认为只要食物吃得多就会补充足够的营养，其实这个是错误的想法，因为人体所需要摄取的营养都是多方面的，如果单单只摄取肉类的话，不仅会使得精子没有补充到其他的营养，从而出现畸形率的出现。再者，多吃肉的话，还会让男人变胖，从而引发肥胖的出现，让男人私处温度升高，伤害精子。所以说男人想要降低精子畸形率的话，也不要挑食。

预防生殖疾病

男人的生殖疾病都是会出现感染的情况，所以在平时我们也需要预防前列腺炎、龟头炎、附睾炎等疾病，这样才不会出现生殖感染，从而使得精子受到病毒的伤害，出现畸形的情况。如果发现有患上生殖疾病的话，就需要及时的进行治疗。

让私处温度不要过高

精子最适合的温度都低于人体的温度的，所以在平时的时候，千万不要去那些温度过高的地方，不然会影响到精子的发育，让精子出现畸形的情况。所以在平时最好要选择去那种通风性比较好的环境，才可以预防精子出现畸形的几率。

经历了婚前及婚后的一段浪漫生活，许多小夫妻开始积极计划孕育一个见证两人爱情的新生命。可是，经过一年、两年的“辛勤耕耘”，什么“奥运宝宝”、“龙宝宝”都没有降临，这下子可让小夫妻初尝愁滋味了。众多国内外资料显示不孕不育症约占已婚夫妇的10%，而男方因素约占40%，其中约50%不育男性精子形态异常。目前，精子形态异常的机制尚未完全明晰，这使部分畸形精子症患者得不到有效治疗。

1.温度过高。

对于某些长期穿紧身内衣，长期久坐(开车、骑车)，喜爱泡热水澡的备孕男性来说，体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精子发育。

2.生殖感染。

男女性的生殖健康是备孕的额基本前提。较常见的影响精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。

3.长期抽烟酗酒。

烟酒一直都是备孕人群的毒药。影响精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大关键因素。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。值得注意的是，吸烟还是导致弱精症的一大源头。

4.营养缺乏。

有些男人认为，吃得多久能保证营养。其实，这个想法过于片面，营养来自各种食物，备孕男性不仅要吃得多，而且还要吃得杂。尤其是与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒，一旦缺乏，就会使精子生成减少，从而导致精子的畸形率升高。

畸形精子过多症，是指异常形态的精子比例过多的一种病症。畸形精子不具备正常的活动能力和受孕能力，是导致男性不育的主要原因之一。正常精液内，除正常精子外，还含有一定比例的畸形精子，在最新的WHO手册中规定人类精子正常形态的参考范围最低限是4%，然而相关来自辅助生殖技术项目的资料表明，如果正常形态精子低于15%，体外受精率低。

在常规精液分析中，精子形态学测定对预测精子受精能力最有价值，但精子形态学评估则是较不容易做准确和稳定的，因为人类精子本身存在着形态多样性的情况存在，且形态学检测受检测者的主观影响偏倚较大。畸形精子的检测和计数应当按WHO的标准中推荐的染色方法和计数方法进行，并且要严格掌握正常精子形态的标准以及畸形精子的分类标准。

畸形精子逐个数

精子畸形有多种情况，首当其冲的是精子头部异常。精子头部主要结构为浓缩的细胞核和顶体。在染色质成熟过程异常可导致位于头部的精子核空泡样缺陷即精子核异常发生几率较高。汪中扬表示，其中还有较为少见的圆头精子综合征，表现为精子头部外观呈圆形，顶体缺无、过小或脱离，无顶体后致密带，而且发生呈现家族性。

另一种是精子颈部和中段异常。头尾分离是常见的精子连接段畸形，这种畸形也被称为断头精子。有研究显示，大多数断头精子尾部结构正常;小部分这类精子，尾部有残留的连接段并被胞质团包绕，或呈现中段缺失;另有部分精子，尾部有规则的连接段和中段，或者残留的连接段与主段相连。汪中扬认为，过多残余胞质可导致精子功能下降。

还有一种是精子鞭毛异常。主要有原发性纤毛运动障碍和纤维鞘发育不良两种表现、前者是一种常染色体隐性遗传疾病。这类患者常表现为支气管扩张、慢性鼻窦炎、内脏逆位和男性不育。纤毛或鞭毛结构不能有力地摆动是其主要致病原因。而后者常见于严重弱精症患者，光学显微镜下可见大部分精子尾部短、僵直、粗或不规则。

多吃大豆山药精子受益多

汪中扬说道，影响精子形态，导致精子畸形的机制尚未完全清楚，但总体而言主要包括微生物因素、理化因素和内分泌因素等几个方面。

微生物因素。男性生殖道和射出精液中均可见白细胞。精液中白细胞浓度增高可导致精液质量下降。另外，细菌、支原体、衣原体、病毒等也可致使精液发生感染，可导致精液质量(活力、pH、形态)改变。

环境变化包括空气污染、职业接触、生活习惯等可影响精液质量。工作环境对精液质量也有显著影响。各种毒性物质接触史是导致男性生育力降低的重要因素。长期接触农药(如杀虫剂)对精子形态也有显著影响，导致形态正常精子率显著降低。此外，一些药物(如抗生素、抗癌、抗躁狂药)也可导致男性精液中形态异常精子率增高。

内分泌因素。正常男性精浆中，雌激素水平显著高于血清雌激素水平。这既表明雌激素的局部产生，也暗示睾酮/雌激素的平衡对正常男性精子发生起重要作用。

要保护好精子，降低畸形率，汪中扬强调除减少烟酒危害、控制房事次数、保持阴囊适温、防止药物损害、注意劳逸结合、加强身体锻炼外，还应注意生活环境，合理调整饮食，多吃一些含精氨酸类食物，如大豆及其制品、鳝鱼、墨鱼、章鱼、山药、银杏、西瓜、南瓜等。

精子畸形在男性不育症中十分的常见，那么为何男性的精子畸形率会这么高呢?下面一起去看看精子畸形的原因。

男性精子畸形的原因

1.泌尿生殖系统感染

泌尿生殖系统感染是导致精子畸形的重要因素。由于发生泌尿生殖感染疾病的时候，精液中的营养成分会减少，会使精子发生畸形或者死亡。

2.内分泌紊乱

体内某些相关激素的分泌不平衡，也会造成畸形率增高。

3.过度吸烟

较新的研究发现，吸烟者可使畸形精子发生率显著增高，吸烟时间越长，精子畸形率越高。

4.酗酒

酗酒引起的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，同时还可造成性欲冷漠、阳痿、早泄等性功能的异常。

5.疾病因素

泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等，这些病均可影响精子的质量，形成畸形精子症。

6.药物因素

使用激素或某些化学药物，可使精子发育不成熟，形成畸形精子，导致畸形精子症。

精子活力低的原因是什么?不少夫妻因为一直怀不上宝宝到医院进行详细检查后，发现是男性精子活力低导致的，那么导致精子活力低的原因是什么?一起来了解。

夫妻努力备孕，却迟迟怀不上宝宝，这样的情况在当今社会中屡见不鲜了。到医院详细检查后，检查出是男性精子活力低，究其原因，男性精子活力低算是很重要的一个原因。这让男性十分震惊，为什么会精子活力低呢?

男性精子活力低的原因

1、精液液化异常

精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。

2、免疫因素

抗精子抗体对精子的活力影响也是很大的，它会影响它与精子的尾部结合，使得男性精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也变差。

3、长期禁欲

男性假如长期不射精的话会导致精子密度高，死精子多，精子活动力差。

4、精索静脉曲张

由于睾丸、附睾血液循环发生了障碍，它的局部温度会升高，使得有毒物质积聚，使精子活动力低下。

5、其它因素

例如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等都会导致弱精症的发生。

男性无论在生活或者的工作中都要尽量避免接触这些化学物质。同时，一旦发现畸形精子率过高应及时治疗。下面的情况会导致精子畸形。

一、酒精

酒精严重损害了睾丸的间质细胞，使之不能正常地产生雄激素和精子;还会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，引发胎儿畸形或发育不良。

二、镇静剂、安眠药、抗癌药物

这些化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类药物。

三、尼古丁

香烟中的尼古丁会伤害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。

四、汽车尾气

汽车尾气中含有大量有害物质，特别是二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可使男性睾丸形态发生改变，精子数量减少，生精能力降低，精子畸形。

五、邻苯二甲酸酯的化学物质

邻苯二甲酸酯普遍应用于玩具、食品包装、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。它会干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常、畸形，严重的还会导致睾丸癌。

精子是男性的“根”，如果精子出现异常，男性就可能发生不育问题，精子减少、精子畸形直接影响了精子的数量和质量，这就是男性不育的根源，其中精子畸形甚至可能造成宝宝的畸形，需要格外重视。

男性不育或是畸形精子所致：

畸形精子是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等;体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。

为什么会出现精子畸形的情况呢?

1、使用激素或某些化学药物，如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等，可导致精子发育不成熟。

2、引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等，这些病均可影响精子的质量。

3、生殖腺受到放射线照射，阴囊局部长期高热、长期酗酒，也可使精子发生畸变。