大家对于宫颈炎的疾病还是很熟悉的，也知道此病的具体危害性是什么，为了帮助大家有效的预防该疾病的发生，接下来就让我为大家推荐几种预防宫颈炎的常见方法。我们不妨一起来看看吧!

1、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。

2、脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖次第，不要把内衣内裤放在脚头。

3、平常生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。饮食上不要吃含有辛辣刺激性的食物，在这些方面要多注意。

4、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

5、治疗后分泌物增多甚至大量排液，要注意外阴清洁卫生，勤洗外阴，但不要自行使用阴道栓剂或进行阴道冲洗。要勤换内裤，必要时可使用卫生护垫。

6、讲究性生活卫生，适当控制性生活，避免经期性交。

发病原因

1、妇科手术。分娩、引产、流产等致宫颈受到损伤后，病菌侵入，易引发宫颈糜烂。此外，细菌往往可以通过子宫颈管上行进入到子宫、输卵管等，引起感染。同时由于尿道、肛门均开口于阴道口附近，大小便时易污染阴道口，造成感染。

2、性生活。性生活也会将各种不同的微生物，包括淋球菌、沙眼衣原体等带到阴道内，造成感染。此外，精液附着在阴道上可使阴道的碱性度升高，从而使阴道内的环境偏碱性，致病菌群增加，易患宫颈炎。

3、自然人工流产、诊断性刮宫以及分娩导致宫颈炎：自然流产和分娩虽然并不一定要做手术，但还是对子宫颈及各组织造成了不同程度的损伤，极易引发宫颈炎。而对于做人流、刮宫手术的女性来说，宫颈炎的发病率更高，此类手术的机械性刺激或损伤显而易见，而且很容易感染，导致宫颈炎以及其他妇科炎症。

4、用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。

宫颈炎的主要预防方法，我们在上面的文章里已经为大家介绍的很清楚了，女性朋友在平时的日常生活当中一定要注意以上介绍的几点知识，我们做好个人的卫生工作是非常重要的，特别在经期，一定要注意阴部的清洁，减少病毒的感染。