子宫是女性非常重要的生殖器官，同时，也是非常脆弱的，所以需要细心呵护，若是一个不小心，就会受伤了。其实很多原因会导致子宫出现问题，我们必须知道这些原因，才能在以后的生活中多加注意。那么，子宫内膜息肉是怎么引起的？子宫“垃圾”怎么防？

导致子宫内膜息肉的原因

1、炎症

夏天天气很热，是许多炎症“冒出头”的好机会，而正是因为炎症的问题，才是引起子宫内膜息肉的主要因素，因为炎症没能得到及时的医治，导致不断地刺激，继而令息肉越长越大。

2、内分泌异常

如果女同胞的内分泌发生紊乱了，导致雌激素的平均值忽然升高，最后造成子宫内膜增生，继而引发息肉的出现。

3、流产或生产

当女性发生意外妊娠的时候，猜到第一个想的问题就是流产吧，流产虽说仅是一个小手术，可是这对女孩来说，那伤痛可是非常大的。要知道，凡是手术，必定有风险，而人流或者生产的手术中被器械刺激，导致病菌进入了子宫，最终引起息肉的形成。

子宫“垃圾”怎么防?

1.便前洗手

相信大家都了解便后要洗手,但却不知道便前洗手更重要。大家的双手每日都将触摸许多的东西,像是钱张、门把、扶手等都停留着许多的病菌，便前不洗手容易将细菌从外部带入。而且，伴随年纪的增长，女性的两个天然堤防——处女膜和酸碱度会逐渐减弱，抵御细菌的功力会下降。

2.少吃冰凉东西

伙伴不宜时常吃雪糕、冰冻饮、寒凉水果等，尤其是姨妈期间，寒气会侵入身体，造成冷邪入体，血气滞留，损伤子宫。若是遇到不能不吃的时候，可以先喝点热茶或姜茶，先缓冲下，再吃生冷食物，帮助化解寒气，保护子宫。