女性如何预防输卵管囊肿?输卵管囊肿是女性一种常见的生殖系统良性肿瘤，由于多数女性朋友对该病的了解并不是很全面，日常工作的繁忙，忽视了自身的健康，从而引发输卵管囊肿。那么，女性如何预防输卵管囊肿呢?

　　如何预防输卵管囊肿?

　　1、加强身体锻炼：平时坚持适当的运动锻炼，劳逸结合，加强身体素质。

　　2、养成良好的生活作息：女性在平时也应该注意生活要有规律，保持充足的睡眠，避免经常熬夜、通宵、过度劳累等，养成良好的生活习惯。

　　3、合理膳食：在饮食上，应该注意饮食科学，保持营养的摄入均衡、适当，同时，以清淡饮食为宜，避免过食辛辣刺激性的食物，纠正偏食及不良的饮食习惯。

　　4、定期做好妇科检查：女性在平时也应该注意做好定期的妇科检查，不论平时有无自觉一些异常症状，都应该重视妇科检查，自觉、定时做好妇科检查，以帮助及早发现有无异常情况，如果有，便可及时的进行治疗。

　　输卵管囊肿的危害有以下几点：

　　1、某些含有内分泌功能的卵巢囊肿，如卵巢甲状腺瘤、卵巢颗粒-卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等，可因其所含肿瘤组织成分不同而产生某些相应激素，从而干扰了女性卵巢激素的正常分泌和排卵，出现闭经，子宫出血，多毛和不孕等症状.

　　2、女性的卵巢是卵子发育、成熟、排出的场所，而各个不同阶段的卵泡在卵巢皮质，若卵巢遭受到破坏，使卵子发育、成熟及排出受损，就会导致不孕。由于卵巢囊肿属于卵巢肿瘤的一种，所以其引起不孕的机制与干扰排卵功能有关。