很多男性出现精液不液化的现象时不知所措，不知道精液不液化是否影响自身的身体健康。尤其是想要孩子的男性，在对精液不液化有一定了解后，对此十分担忧，能不能自愈。那男性出现精液不液化该怎么自愈呢。

精液不液化能自愈吗

1、精液不液化的治疗应该滋补肝肾，壮腰膝，增强自身的体力，提高性生活质量。

2、精液不液化治疗应该促使细胞中脱氧核糖核酸的合成，延缓细胞衰竭，使精子和卵子的质量得以提高。

3、精液不液化的治疗还应该改善微循环，促进血液流速及流量，提高人体组织细胞供氧用氧能力。使精子有足够的营养，进而提高精子的质量。

男性还要注意下自身的不良生活习惯，有一个好的生活习惯，对于我们的健康是有利而无害的。除了坚持吃药，补肾强精，提高精子的成活率之外，还要从各方面注意调养。补锌补硒，提高精子成活率。锌是男人体内不可缺少的微量元素，对保护精子有极强的作用。补锌的方法很多，比如在日常饮食中大量摄取富含锌的食物：贝类、瘦肉、肝脏、蛋类、豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。但是对于缺锌严重的男人来说，服用补锌制剂是更好的选择。

精子不液化是一种很常见的症状，但是对于这种症状的产生很多男性还存在一定的疑惑，甚至很多男性对于这种情况不重视，导致出现不孕不育现象。因此大家一定要注意，在出现精子不液化的时候，对于治疗要引起重视。精子不液化的情况，我们不可以掉以轻心，由于精子不液化的情况会严重的影响生育，所以我们在发现精子不液化的情况，则应该及时的去医院进行检查，查明精子不液化的原因，然后及早的去诊治。