我和老公都是独生子女,体会到独生子女的父母和孩子的想法。生了女儿后就计划两年再生二胎,一个是传统思想想要个男孩,二个是两个孩子是个伴,长大后两个人有什么事可以一起分担。
下面唠叨一下我的备孕历程:
一、计划好受孕的时间
计划农历七至十月受孕(清宫表上这几月男孩),这个时候怀的宝宝又是秋收的季节,可以吃新鲜的水果和蔬菜,对孕早期正在受妊娠反应的准妈妈更多的食物选择,也更利于胎儿大脑的发育。秋初怀孕的妈妈们预产期一般在春末夏初,那时气候温和,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。
二、补充叶酸和天然钙
我是农历四月就开始补充叶酸,叶酸可以预防先天性疾病和神经性缺陷,对孕妇可以预防贫血。天然钙呈碱性(对怀男宝有帮助),为宝宝提前打好基础,促进骨骼生长发育。
三、生活起居的调理
我喜欢吃的食物大多是碱性食物胡萝卜、黄瓜、土豆、蛋黄、豆类食物、香蕉、葡萄、柿子、柑橘等,每天早上一瓶纯牛奶,一周要喝三次鱼汤,月经干净一个星期后煮50粒黑豆促进卵泡的发育,每晚睡觉前泡脚半小时预防宫寒。我老公几乎每天离不开各种肉类食物,韭菜和西红柿炒蛋每天换着吃,这两样食物可以提高精子的质量。同房前我用苏打片溶解后冲洗阴道,改善体内的酸碱度,利于Y精子活动。
四、抓住排卵期
我怀女儿是自然怀孕,很顺利就怀上了以为怀二胎也容易,农历七月就开始参照好运帮上排卵期AA,结果没怀上,自己赶紧买了排卵试纸八月份开始玩尿,因为工作原因,错过了排卵期,准备九月继续,哪知道我智齿开始折磨我了,一个星期内拔掉了三颗,打了三天消炎针还吃了消炎药,这个月也就不能准备了,只能靠十月份了,月经干净一个星期后就开始玩尿,玩了一个星期后还没见强阳,只能继续测下去过了两天两线明显颜色深了,到了晚上终于强阳了,晚上就安排AA,第二天测还是强阳晚上就没有安排,到了第三天早上安排AA。之后就是各种套症状,再下次月经的前一天用早孕纸测到两条杠,终于成功好孕了🙏。前面七月八月没成功是因为我排卵比较迟,一直以为是错过强阳了,哪知是还没有到时间。
五、同房的姿势和高潮
同房时应采用进入较深的结合姿势,因为Y精子在阴道内侧较不活泼,若让Y精子较接近子宫颈处射精,完事后用枕头抬头屁股半个小时
同房时要使女性达到高潮可能生男孩,因为女性高潮时,子宫颈分泌的碱性分泌物较多,适合Y精子活动。
六、放弃心情
备孕千万不要心急给自己太大的压力,一定保持愉快的心情,顺其自然,坚持运动,提高自身身体素质。
吉吉国王麻麻终于在十月与相逢,粑粑麻麻姐姐都很高兴欢迎你来到这个大家庭,你的名字是姐姐和麻麻给你取的,是不是很霸气哦![大笑][大笑],在你成长的道路我们一家人一路相随!
ps:现在吉吉国王六个月了,留下成长的脚步🌺🌺