要好孕，先甩肉——胖子的烦恼 (原创)

2016-11-09 12:47 发布

世界上超重人群日渐增加，进而出现全球大流行。这种增加趋势减弱了男性生育，对女性内分泌影响也很大，引起月经不调、闭经、异常子宫出血，不孕等。
什么是肥胖？
BMI是一个简单的指标。超过25考虑是超重，超过30提示肥胖。BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素，腰围也用于指示肥胖，但它最能够反应健康状况。对于女性腰围88cm以上就意味着不健康。对于男性，腰围在102cm以上意味着不健康。

肥胖如何影响男性生育力？
大数量的研究显示，肥胖可以通过影响勃起及精液参数进而影响男性生殖系统与生育力。肥胖严重程度与ED直接相关。肥胖患者精液表现为密度减少、畸形率增加、影响核染色体聚合度及精子活动率，精子DNA碎片很常见，这些都会严重影响生育。

肥胖对女性的影响

肥胖对女性月经有很大影响，肥胖儿童性早熟多，大多BMI高的女孩月经来潮早于同年龄BMI较低女孩。

育龄期女性肥胖不仅月经失调而且容易不孕。这些患者脂肪组织储存了过量的雌酮影响卵巢正常的周期，并常伴有糖代谢异常使得胰岛素敏感性低于正常人群,胰岛素分泌亢进,而胰岛素具有促性腺激素样作用。卵巢组织中胰岛素水平升高可导致过多的雄激素产生。肥胖，多毛，痤疮与月经延后或数月不见月经，常常是多囊卵巢综合症（PCOS）的表现，而高雄激素血症和胰岛素抵抗致稀发排卵或不排卵而导致不孕。民间有个说法胖母鸡不下疍，我们生殖界又称肥胖生殖无能症。

解决办法
1）生活方式改变生活方式改变包括修正饮食（吃少些、不吃某些事物）及多做些运动等，简单的讲就是“管住嘴迈开腿”，俗话说：减肥是女人一辈子的事情。?
2）药物干预通常用药物来减肥或减轻体重是要慎重，希望用前咨询专业医生。
3）外科手段是通过切除部分胃肠来减肥的外科干预手段。比较极端的方法，仅推荐给那些经均衡饮食和药物治疗失败后严重肥胖患者（BMI>40）。?

总之，通过上述治疗大部分患者生育力可恢复，如果实在困难的可以求助辅助生殖技术。