人类精子数量大衰减:生活环境如何影响精子质量? (原创)

2019-04-03 18:00 发布

近年有一条骇人听闻的新闻:40年来人类精子数量下降59.3%!

捕获1.JPG 上海交通大学医学院附属仁济医院生殖中心马逸

人类精子数量逐年下降,目前平均的精液参数已经是惨不忍睹,WHO每一版的指南都在下调正常精子标准。说到这,不得不将目前人类精子和啮齿类动物(鼠类)的精子比较一下。虽然人类睾丸的体积是啮齿类的3-5倍,然而看看下表:

捕获2.JPG

从这点上来说,人类会不会比老鼠先灭绝?

什么原因引起的精子数量下降?

外界环境因素难辞其咎!

1975年,一项来自欧洲的报道发现,长期暴露于电池生产线上的男性生育能力明显下降。后来发现,工作过程中接触的铅、镉是生育力的致命杀手。由此,科学家打开了研究环境因素导致 不育 的大门。

随着研究的深入,我们发现更多的环境物质可能影响男性生育能力:DDT、DEB、DBCP(以上为杀虫剂成份),PCB,DBP, PAEs (塑料成份) , DEHP(部分化妆品、护肤品成份),DBA(饮用水消毒剂),辐射等。

上述成份看上去都很陌生,其实却可能时刻存在于我们的生活中,比如:

大米、蔬菜中是否有杀虫剂成分?

涂层制品(鼠标、键盘)上是否有重金属成分铅、镉。

喜欢吃海鲜吗?环境污染可导致海鲜的重金属超标。

叫外卖吗?食品包装塑料中含的PAEs是导致 不育 的高危因素。

餐巾纸擦嘴?一次性塑料水杯(高温后)喝水?均可能含有重金属、PAEs等。

抽烟?香烟所含的重金属很高。

饮酒?抑制精子发生。

药品?他汀类,抗 抑郁 药,a/b 受体阻滞剂……。

生活中的其他因素也值得我们注意,如 高温工作环境。厨师,桑拿,或者紧身牛仔裤、化纤内裤引起的局部热量积聚。

个人生活习惯也可能影响精子质量,详见本人文章 《十点 不育 患者须重视的生活习惯改善》《 不育 (少 弱精 子症)患者应怎样运动健身? 》

此外,坊间传闻:芹菜、可乐等不利于精子健康。但是,目前并没有可靠证据。

由此可见,日常生活环境中可能存在影响生育的不利因素,而我们并没有注意到。在此,我们并没有提及空气、水源等大环境,因为无法避免。但是,我们应留意身边接触的物品,保持健康的生活习惯。

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