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检查单解读2017-07-22 12:11 发布
大暑节气，天气炎热，容易消耗人体的气津，因此有“暑天无病三分虚”的说法。化气生津，补充人体心气十分重要，日常饮食建议多服用滋阴补气的食物：如生姜、枸杞等，此外多喝紫菜汤、冬瓜汤、菊花茶、参麦饮和绿豆汤等饮品，还可以适当食用苦味食物，不仅能够益气生津，还可清热解暑。
祝您夏日安康，好运连连
大暑节气，天气炎热，容易消耗人体的气津，因此有“暑天无病三分虚”的说法。化气生津，补充人体心气十分重要，日常饮食建议多服用滋阴补气的食物：如生姜、枸杞等，此外多喝紫菜汤、冬瓜汤、菊花茶、参麦饮和绿豆汤等饮品，还可以适当食用苦味食物，不仅能够益气生津，还可清热解暑。
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