肉类怎么吃才最有营养最健康? (转载)

2018-08-14 17:09 发布

肉类是我们必需的食物之一。肉类一天吃多少合适?怎么吃才最健康?下面介绍的就是相关内容(来自生命时报)。另外,提醒注意,痛风患者肉类的量还需要做调整,具体看我之前写的相关科普文。

肉类是我们必需的食物之一。肉类一天吃多少合适?怎么吃才最健康?下面介绍的就是相关内容(来自生命时报)。另外,提醒注意,痛风患者肉类的量还需要做调整,具体看我之前写的相关科普文。

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