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检查单解读1、洗手3遍。
2、洗头。
3、用水冲脸。（具体：用淋浴喷头，冲颜面浮尘和油脂，约3分钟，绝对不能用手接触脸。）
4、用洁面乳清洗颜面。
5、用沐浴液清洁身体其它部位。
6、再次用水冲脸3分钟。（水温不宜凉）
7、晚上不用任何化妆品。
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