经常有患者在门诊或者网上咨询手淫的一些问题,感觉手淫这个东西确实很困扰包括已婚多年男士在内的广大男性朋友,因此有必要对这个问题做个专门的回答。
首先,什么是手淫,真的很难定义,通常的理解的是用手的帮助达到性高潮或者说射精,但实际各种工具也被广泛用于手淫,而且也不是所有手淫都导致了射精。有些情况下,手淫还与阴道性交同时存在,因此,难以准确地定义手淫。幸运的是,我们也不用定义它,因为讨论这个问题的人通常已经明白在大多数情况下这个词的含义是什么。 浙江大学医学院附属邵逸夫医院生殖中心张副兴
那么手淫有害吗?无论是中国还是西方,都曾经有手淫有害论。在西方甚至曾经立法禁止手淫,并认为它会导致各式各样的疾病。中医在传统上并不专门将手淫另列出来,或者说不关心手淫的过程,而是关注其结果,也就是射精。认为过多射精无益于健康。但即使现在,手淫对人的影响也还存在争论,主流观点认为手淫是健康的、正常的性行为之一,但也有学者通过各种数据来证实手淫会引起身体虚弱、精神困顿。争论是没有意义的,因为有两个数据足够说明问题:一是北医三院的一项网上调查显示总人群(包括女性在内哦)的96%有过手淫。二是几乎100%的精液标本都是通过手淫或者工具帮助获得的,临床只有少得可怜的人无法通过这种手段获取精液,而他们失败的主要原因多半是因为医院的环境不理想。难道他们是在医院学会手淫的吗?所以我认为,手淫本身即使对身体有不利影响,也是小得可以忽略不计的。
手淫与 阳痿 的关系。在欧洲,手淫一度被认为是阳痿的重要原因之一,这种想法现在也有不少人相信。但实际上假如一个人确实阳萎的话,他是很难完成手淫的,更难以将其形成一种习惯。其次,有人认为偶而手淫当然不要紧,但过度手淫就有害了。这个说法也有问题,因为过度很难确定。而且任何行为过度都将产生危害。从中医观点来说,百病生于过用嘛。实际中医认为手淫,如果有害处的话,主要是它引起了精气的外泄,这一点上手淫和房事并无不同,没有任何一本中医书说过手淫泄出的精气比房事来得更多,而正常房事当然是无害的。精气外泄是人身正常功能,所谓“精气溢泄,故有子”,有害的是精气的过度外泄。唉呀,又是过度。不要紧,这个过度是有原则的,那就是以次日不疲劳为原则。假如每次房事后都很疲劳而且难以恢复,那么还是找个中医看看吧。但这和手淫还是房事引起没关系,谁引起的都不好,都得治。
手淫与 早泄 的关系。由于各种原因,手淫者总是倾向于在手淫时尽快结束。这导致另一个传说的产生,即手淫会引起早泄。实际上二者并无关系,调查显示在早泄患者中手淫比例并不比正常人高。
那么是不是手淫无害,欢迎参加呢?当然不是,研究确实显示手淫者更易疲劳,脑力下降感明显。这有以下几个原因。首先手淫远比房事来得方便,一个人就可以完成,不受地点和时间限制,因此很容易高频率发生。性行为是耗体力的,手淫也一样。一次性行为消耗的能量可以与1500米长跑相当呢,老跑1500,当然容易累。更重要的原因是手淫时的负罪感,半数以上的手淫者是一边内疚,一边手淫,可谓痛并快乐着,这种不良情绪是导致手淫诸多症状的主要原因。
综上所述,我们说,手淫无害,但请适度。
哦,最后说一点。实在想不出有什么理由可以让手淫影响到生育,所以,可以肯定地说,手淫与 不育 没关系。