备孕，先问“姨妈”同不同意 (原创)

2017-08-03 18:52 发布

今天为大家带来的题目是：备孕，先问姨妈同不同意。
大姨妈，也就是我们通常所说的月经，周期性子宫出血的现象。一般女孩是第一次来月经叫做月经的初潮，女性初潮时的平均年龄为12岁。月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。绝经期女性的平均年龄为51岁，而绝经期在35岁或之前到来则定义为早衰。
对于备孕期的女性来说呢，月经的周期，持续的时间，月经的量、色，及月经期伴随的症状就由为的重要了。
接下来呢，我跟大家分享一下如何来计算自己的月经周期，一般的呢出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为22～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，第2～3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，也会夹杂一些宫颈粘液及阴道上皮细胞。好了，说了这么多，那么女性朋友们可以自检一下，自己的月经是不是正常啦。
关注自己的月经，有哪些作用呢：
怀孕信号

育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施；想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质，避免服用可以引起胎儿畸形的药物，如果这个时候感冒啦，或者头痛，千万不要随便服用药物，最好是在医生的指导写服药，若是本身存在一些基础疾病的女性，你就要和你的医生商量一下，平时服用的药物是否会影响胎儿的发育。还可以根据末次月经的时间来推算预产期。
疾病信号

如果女孩已过18岁仍无月经来潮，称为原发性闭经；要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。
但是如果既往曾有过正常月经，现停经三个月以上，称为继发性闭经（排除因妊娠、哺乳、绝经所致），除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。如果你发生了这些情况，千万不要掉以轻心哦，尽快的去看看医生。
计算排卵日
每一次月经周期的发生，卵巢内都有一个卵泡逐渐发育成熟，发生排卵，黄体形成，子宫内膜有增生及分泌的变化。所以说女性的每颗卵子都是非常珍贵的，因为一个月才能有一个成熟的卵泡发育出来，女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在7月2日，那么下次月经来潮就是在7月30日（7月2日加28天），再从7月30日减去14天，则7月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从7月11～20日为排卵期，在排卵期内同房，会增加怀孕的几率。其余的时间均为安全期。这种方法只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到准确的排卵期。
有人说这个世界上最厉害的生物就是女性，每个月有一周时间在流血，但依然活蹦乱跳。这句话呢一点都不错。
常有许多女性感叹有了月经每个月都有流血，很麻烦。有研究表明，这样大大降低了得癌症的几率，比男性的得癌几率小百分之40左右，同时还可以增加血液循环，时常造新血，让新陈代谢加快速度，对身体有一定的好处。所以说女性的平均寿命高于男性。千万要善待我们的姨妈，在姨妈到访的那几日，要切记不要贪凉，尽量不要熬夜，不要酗酒，和姨妈和平相处。
那么备孕的女性，让我们先从关心姨妈开始吧。