随着生活节奏的加快和竞争的加剧,以及日常生活中电波、辐射、新材料使用等带来的环境污染,男性健康状况正在滑坡,男子精子数量也在逐渐减少。 男科知识的缺乏又使很多人拒绝去男科门诊治疗,因此关闭了一扇通往健康之路的大门。那么,哪些因素是男子生育力的“隐形杀手”呢? 上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科孔良 除了远离外界伤害,保持健康生活方式外,通过饮食也可摆平杀精“元凶”。如适量补充维生素和微量元素。因为营养状况的好坏与男性生育能力有很大关系,有一些营养物质是男性生殖生理活动所必需的,如果体内缺少了这些物质,就会有碍于性腺的正常发育和精子的生成,严重者可以导致 不育 。维生素A、B和E都能增强生精功能。此外,人体内的微量元素对男性的生育力也有重要影响。 |