孟子云:“天时不如地利,地利不如人和”。备孕成功之路中,天时地利人和为三要素。所谓同房时机,即如何让精子先生同卵子小姐顺利结合。大多数夫妻对排卵时机把握不准,这也导致错过了很多时机。掌握精子及卵子受孕结合的时机是至关重要,否则英雄无用武之地,只能一声长叹。
目前认为受孕的最佳时机是排卵前5天的性生活,在此期间同房2-3次即可。夫妻经常用排卵试纸监测排卵,但是有的时候测到排卵,其实可能已经为时已晚。我们知道,精子卵子相遇,类似男追女的过程,一般精子在某个地点等待卵子的出现,而这个地方就是女方的输卵管峡部。如果卵子排出,精子卵子互相中意,会移步到输卵管壶腹部受精。 惠州市中心人民医院生殖医学中心凌晓辉
研究表明,男性射精进入女方阴道后穹窿的前向运动精子数量,大约1000-2000万,而真正能够穿过子宫颈进入子宫腔的精子显著减少,大约为300-500万,最后到达输卵管壶腹部的精子约300-500个。所以说,虽然可能一次射精的精子数量可上亿,但经过翻山越岭、重重磨难的考验,能够存活的精子少之又少。并且,射入女方体内精子的存活时间为24-48h,而排出的卵子在输卵管存活的时间为12-24h。所以,排卵前5d可适度增加同房次数,提高受孕的机会。
另外,许多因素可影响排卵,如压力大、劳累、紧张及迫切生育等因素。我们也主张,女方月经干净后,每周同房2-3次,而不要刻意追求生育而同房,因为刻意为生育而同房,可能会失去性生活乐趣,导致自主 神经紊乱 或 内分泌失调 。临床上我们经常碰到这些病例,如某些夫妻多年未育,人工助孕怀上小孩后,第二胎能够自然受孕,这说明他们一直怀不上小孩,可能跟之前的长期心理紧张或压力有关。家家有本难念的经,如果说夫妻两地分居或一方 性功能障碍 ,确实同房少,可在排卵前5d可适度增加同房次数。