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检查单解读人类对智力的追求，从未停止。
人的性格其实在大脑构造中早已有所体现。英国、意大利和美国的科学家通过研究发现， 人的性格与大脑结构密切相关 。大脑不同区域的形状、大小能影响性格，大脑结构也可能随性格的改变而产生变化 。 北京大学第三医院中医科张浩琳
机遇偏爱那些有准备的大脑。
本篇会告诉你一些简单方便的锻炼大脑的方式。愿新的一年，我们都能遇到更好的自己！
遗传因素及胚胎发育期的状况当然会影响大脑的构造，但这并不足以决定你的智力、性格或是命运。
环境因素如饮食、教育、生活方式对脑功能同样起着举足轻重的作用。
毕竟，“基因只是建造大脑的砖块和泥浆，环境才是建筑师” 。
早在18世纪，达尔文就发现野生动物和家养动物的大脑不一样， 野生动物的某些脑区比家养动物大15～30％。由此看来，寒冷、艰苦的生存环境迫使野生动物不断的开发大脑的潜能，将野生动物的大脑塑造得与家养动物不一样。
一篇发表在2001年的《自然》（国际顶级科学期刊）上的论文指示，在 复杂的环境 下生活的小鼠，相比较单调的环境下生活的小鼠，海马（记忆明星脑区）齿状回区有更多的新生脑细胞，这间接说明生活在复杂的环境下的小鼠记忆力更强。
这或许就是日本人,那么崇尚耐寒训练的原因。“在气温只有零下3℃、积雪厚达35厘米的环境中，54名儿童赤裸着上身在操场上奔跑，同时还精神饱满地高喊‘加油，加油’。做完操之后，孩子们又玩起了游戏，快乐得像一群小鸟。”在同一个地方，与裹在羽绒服里瑟瑟发抖的参观者，形成两个季节的人的鲜明对比。
除了艰苦环境的训练以外， 见多识广 也是锻炼思维的必然步骤。
李嘉诚对子女的教育无疑是煞费苦心而又颇有成就的，带着孩子从小一起挤电车上下学。他这样缓解孩子的抱怨：“在电车、巴士上，你们能见到不同职业、不同阶层的人，能够看到最平凡的生活、最普通的人，那才是真实的生活，真实的社会；而坐在私家车里，你什么都看不到，什么也不会懂得。”几乎每次重要会议他都会让孩子旁听来领会生意之道，很小（十三五岁）就把他们送出国去体验生存的不易。
科学家对人进行了一项实验，让很多成人进行几个月的抛接篮球训练，然后通过核磁共振扫描这些人的大脑。他们发现这些人负责视觉与运动整合区域的灰质体积相比接受训练前明显变大。从而得出一个结论：后天的学习和训练能改变大脑神经网络，使之建立新的联系。
无可否认，婴幼儿期是大脑发育的高峰期。 此时的大脑对外部输入非常敏感，突触处于智能桥梁高速建立阶段。幼儿的行为（听、说、看、读、写）能直接塑造相关脑区的突触连接，如“听”能加强听觉神经的突触连接，“读”能促进思维神经突触的建立等。某些常用脑区的突触连接甚至会以2～3倍的速度增长，到了8岁，大脑种连接改变的速度才开始减慢。毫无疑问，从婴幼儿期开始全能脑培训是优化的策略！
在古典音乐中，莫扎特音乐能让人变得更聪明，这个观点已经得到人们的普遍认可。
威斯康星大学的弗朗西斯·劳谢尔教授专门研究了听莫扎特音乐对人的情绪、数学能力和空间感觉的影响，发现常听莫扎特的古典音乐，能有效提高人的逻辑和空间认知能力，增强情绪自控的能力，这被称为 “莫扎特效应” 。
它的好处在小孩身上尤其明显。
美国加利福利亚大学戈登·肖教授做过这样一个试验，他将78名3～4岁智力相通的幼儿分成3组，一组学习莫扎特和贝多芬的音乐，一组学习计算机，一组不接受训练，9个月后，他用拼图游戏对这三组孩子进行智力测试时发现，学习音乐的孩子的得分平均提高百分之三十五，而另两组没有提高。
同时，音乐能提升修养，让身心平和、安静、舒缓，让大脑十分放松。
目前，“音乐”已经做为一种治疗方式在临床上应用，“音乐治疗”逐步走入大众视野，它能缓解焦虑 抑郁 患者的情绪状态，改善 阿尔茨海默症 患者空间推理和社交能力；减轻 癫痫 患者发作的症状。
除了纯粹的听之外，还有一种左右脑同时开发的 “ 听 音乐编故事” 的方法。这个方法要求“听、说”并用，达到左脑（语言脑）、右脑（音乐脑）共同锻炼的效果。具体操作方法：让孩子听一段音乐，然后根据音乐的节奏、情调所给予的情感来自己编一个故事，或者让孩子在听完音乐后说一段大家熟知的故事，这个训练就让孩子们不仅动用了右脑的想象力和记忆能力来听音乐，还用左脑的语言功能将其描述出来，双脑并用，协调发展。
人在学东西时，大脑中的通路发生了变化。诺贝尔奖得主——首先发现学习进程中细胞基础的科学家埃里克•坎德尔说过：“人类哪怕只是学习一条最简单的信息，也会涉及参与这一学习过程的神经元结构的物理改变。
每一口食物，都会在身体留下印记，每一天的学习，每遇到的一个人，每一次的旅行，都是重塑大脑的一个机会。每一天的行为决定了一个人如何去理解这个世界。
大脑在不断地学习新东西，也在不断地重新塑造自己，人类在生活中所做的一切都在改变大脑的样子，智慧或是愚笨，淡泊或是痴狂。
2019，愿我们，与脑相随，福增慧长，自在清朗。
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