1、正常的月经周期?
第一次来月经称初潮,初潮的年龄多数在13~15岁,如果女孩到16周岁还未来月经应考虑为病态,需进行查治。女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始,到下次月经来潮为止。周期的长短因人而异,约为21~35天不等,平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为3~7天,平均5天。 黑龙江中医药大学附属第一医院妇科侯丽辉
2、什么样的女孩容易出现 月经失调 ?
营养不均衡( 肥胖 或消瘦)、生活不规律、情绪异常、滥用药物等都会导致 月经失调 。
研究表明, 肥胖 的女孩更容易出现 月经失调 的现象。青春期 肥胖 通俗的说就是体内脂肪积聚过多。如果一个人每天摄入食物中所含的能量大于机体的消耗量,多余的能量就会以脂肪的形式储存在体内,久而久之,体重就会超过正常的体重标准。青春期 肥胖 中体重超标10%为超重,20%为中度 肥胖 ,50%为重度 肥胖 。
3、女孩青春期 肥胖 的危害?
肥胖 有可能会导致高脂血症、冠心病、脂肪肝、糖尿病、脑血管疾病等。
女孩青春期 肥胖 与雄性激素过多关系密切。雄性激素控制男性性征发育,如果女性体内雄性激素水平过高,可能导致多囊性卵巢症候群。
4、什么是多囊卵巢综合征(PCOS)?
多囊卵巢综合征(polycystic ovarian syndrome,简称PCOS)是一种内分泌及代谢异常疾病,常表现为 月经失调 、多毛、痤疮、 肥胖 、黑棘皮症、不孕,远期常合并肿瘤、心血管疾病、糖尿病等。
5、PCOS在青春期就会发病吗?
目前研究已发现,PCOS多起病于青春期初潮后,与青春期的生理变化有一定联系。这类患者有一定的家族聚集性,很多患者的父亲有多毛、痤疮、脂溢性脱发、早秃发生,母亲及姐妹则多有月经稀发、不孕。环境因素如地域、营养和生活方式等也与PCOS有一定关系。临床研究结果显示,门诊PCOS患者中,青春期起病者占 69.17 %。因此青春期 PCOS值得引起重视。
6、一部分女孩月经初潮后周期不正常,但一两年之内就规律了。 这种月经和青春期PCOS的 月经异常 有什么区别?
| 正常青春期女性 | 青春期PCOS |
月经周期 | 初潮2-3年后月经周期规律21-35天/月 | 初潮2-3年后月经稀发,月经间隔42-180天甚或闭经>180天 |
激素改变 | 生理性的高胰岛素血症以及高雄激素血症初潮2-3年后渐消退 | 2-3年或以上仍存在,出现持续痤疮、多毛、黑棘皮,糖耐量受损 |
体重指数 (Kg/m2) | 18.5~22.9 | 可能超重>23 肥胖 >25 |
7、如何对待青春期 月经失调 ?
首先要了解月经来潮期间的注意事项,例如经期卫生、勿食辛辣生冷、不要剧烈运动、注意保暖等。当月经周期、经期、经量发生异常时要引起足够的重视,积极到医院诊察治疗。
附:中国学龄儿童青少年BMI超重、 肥胖 筛查分类标准
体重指数(BMI)=体重 (kg) / 身高 2 (m 2 )
例如:某人的体重是70公斤,他的身高为175厘米,那么他的BMI为: 70÷(1.75 2 ) = 22.86