女性如何保护自己生育力 (原创)

2014-03-11 21:40 发布

女性如何保护自己生育力

2014-03-09 梁中锟男科大夫

中山大学孙逸仙纪念医院生殖医学中心梁中锟

从生理上来说，女性的生殖系统主要包括卵巢、子宫、激素分泌等。青春期内分泌旺盛，卵巢和子宫都尚在发育中，过了20岁以后，发育成熟，卵巢规律分泌激素和排卵，开始进入生育的黄金时期，而25-28岁恰恰是卵子质量相对较高、激素分泌水平最稳定的时期，因此也是女性生育的最佳时期。

卵子不能再生，一旦卵子耗竭，卵巢功能衰退将不可逆转。中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心杨冬梓教授说，女人一生排卵400～500个，随着女性年龄的增长，卵巢发生一系列改变：在新生儿期，卵巢大约有200万个卵泡，到了儿童期多数卵泡会退化，至青春期只剩下约30万个卵泡。女性一生中，一般只有400～500个卵泡发育成熟并排卵。成年妇女卵巢约重5～6g，绝经后卵巢萎缩变小。卵子的质量包括受精能力和分裂能力，25-28岁之间，卵子具有较强的生育能力，质量最好，受精能力差，就不容易受精怀孕，卵裂功能差，胎儿质量下降，容易有畸形儿。女性年纪愈大，卵子愈老化，卵子的质量当然就愈不好，易造成胎儿染色体异常。

理论上讲，开始性生活的时间越久，对子宫的破坏就可能越大，此外人工流产、妇科炎症、感染等都会破坏子宫，而子宫被破坏得越厉害，对受精卵着床、发育的影响就越大，30岁后的子宫与25岁-28岁间的子宫状态相比，其营养水平已大大落后于前者了。

很多公司白领女性常常因为工作原因，推迟生育时间实际上是违反自然规律的。因此，专家提出：能在最合适的生育期生育，生出健康孩子的几率就越大，而且母体恢复也越好。

生孩子，关键是在孕激素

生育孩子，女性先要保护卵巢。因为卵巢的主要功能：一为产生卵子并排卵，体现生殖功能；二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素和多种生长因子。孕激素是正常女性体内分泌的激素，它能促使子宫发育，为怀孕做好准备。由于卵巢功能异常，有些育龄女性不能正常产生卵子，或者受精卵不能在子宫内正常发育。如果未避孕2年仍不能生育，要及时请医生诊治。

30岁以后的女性，步入了卵巢功能衰退期(如图)。卵巢早衰是引起体内一系列变化的根本原因。如果因无明显原因引起您的月经量稀少、月经周期紊乱、偶有午后低热症状，需及时与妇科医生交流。

在我们中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心，有专科医生为您接诊，通过抽血检查内分泌激素（雌激素、孕激素、雄激素、抗苗勒氏管激素等）来评估卵巢的功能，通过盆腔B超（子宫形态、内膜厚度、卵巢大小、卵泡基数）预测卵巢的储备。利用我们成熟的医学知识与临床经验，制定严谨的治疗方案。再配合合理的饮食调理，让您的卵巢得到充分的保养，从本质上解决女性再生育问题。

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