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检查单解读
阴道干涩是很多女性在性生活中常见的症状。它会引起性交疼痛、影响性快感；久而久之还会导致 性欲减退 、性冷淡，甚者影响到夫妻和睦。
1. 阴道干涩发生率十分惊人 徐州市中医院名医堂秦云峰
2004年由中国性学会性医学专业委员会和中华医学会妇产科分会绝经学组共同主持“中国女性性调查”，在新浪网女性频道进行，本次调查历时40天，新浪网的点击率为40多万次， 收到有效答卷31482份。52.5%的答卷者年龄分布在26岁～39岁，40岁以上的女性只占9.2%。
本次调查的一个最明显的结果提示是女性性唤起障碍的发生率非常高，但寻求治疗的比例却非常低，与男性性唤起障碍形成鲜明对比。
阴道润滑不足，即阴道干涩在医学上被称为性唤起障碍，是女性性功能障碍的一种常见症状,相当于男性的阳痿(ED)。不同之处在于男性发生勃起障碍时，不能完成性生活，而女性发生唤起障碍的时侯，尽管润滑不足还是可以继续进行性活动的，但是对女性的身体健康而言，是一个潜在的危险因素，会导致 感染 ，诱发多种疾病。
这次调查显示阴道润滑不足的全国数字发生率为74.8%，专家分析其中大部分为轻度的，一过性的，大部分不是病理性的，39.2%是因为性活动时准备不足、性前戏时间不够、情绪不好或者压力过大，对性活动不感兴趣，马虎应付，以至性兴奋不够；13.3%为使用避孕套的时侯，其他常见原因还有女性处于产后，更年期时，雌激素水平下降容易导致阴道干涩。这个数字远远大于教科书上以及一些研究中报告的数字，有关专家对这一结果很是担忧。
令医学专家失望的是，只有7%的人在遇到问题时选择就医，大部分人选择自己寻求解决方法，这样某些重要问题可能会被延误治疗。
2.阴道干涩程度的评估
由于中老年女性阴道干涩与生殖器萎缩有很大的关系，且阴道萎缩的快慢程度不一，因此区分其萎缩的程度很重要。监测绝经后妇女生殖器变化的最简单办法，莫过于利用阴道萎缩指数(见附表)，它可以很方便地评价雌激素的缺乏程度，也可以用来评价妇女生殖器对雌激素替代疗法的反应。
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项目/分数 1分 2 分 3分
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皮肤弹性和舒胀能力 差 一般 好
阴毛 稀疏 开始脱落 正常
阴唇 萎缩 略萎缩 丰满
阴道口 <1指宽 1指宽 2指宽
阴道 上皮薄、脆 弱平滑 有皱褶
阴道深度 缩短 略缩短 正常
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注：总评分越低表明萎缩程度越严重，如6分最低，12分中等，18分属正常，最好。
3.阴道干涩发生的原因
①性前嬉戏准备工作不足:女性阴道干涩的原因，很大程度上是由于性前准备工作不足，性兴奋慢，性唤起有障碍，那些一过性的阴道干涩，即性前嬉戏爱抚，抚摸，接吻、拥抱的时间太短，甚至无亲热时间。男子一有性要求，猴急之态毕露，女方不忍拂逆其意，只能宽衣解带，将就配合，直奔主题，这样仓促，阴道的分泌物还来不及分泌出来，处干涩状态，阴茎本身外周也是干燥的，因此，活动一开始，女方便觉干涩不舒，心底不快，更延缓爱液的分泌。因而，只要好好学习性知识，夫妻双方性前加强嬉戏，调情、亲吻、搂抱，使情-性交融，激起性的激情，随着性激素的迅速分泌入血，阴道分泌物也就会由慢到快加速分泌出来，而避免出现干涩。
古代房中术强调“情和意感”，情绪“从容安徐”，待女方阴道湿润后再进入不迟。科学研究表明，阴道分泌物是最好的润滑剂，女性阴道分泌物中的一种成分与鲨鱼肝脏的一种成分鲨烯相同。鲨烯具有极强的润滑作用，而且不会留下油腻感。所以，阴道分泌物是最好的天然性爱润滑剂。
②缺乏维生素B2：有人认为阴道干涩是由体内缺少雌激素所致。其实，正处于生育年龄的妇女是一生中性功能最旺盛的时期，大部分人体内不缺雌激素。如果与阴道干涩相伴的，还有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等症状，就要考虑是否缺乏维生素B2。维生素B2一旦缺乏，会影响皮肤黏膜的代谢，使身体器官失去正常功能。其症状常常表现为口角发炎、眼睑炎、 结膜炎 、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥、脱屑等。它的缺乏对女性生殖器的损伤尤其严重，表现为阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。此时最好先到医院的妇产科就诊。
确定是属于此症则可通过食物或药物来补充维生素B2。比如多吃奶类及其制品、动物肝、腰子（肾）、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子等。并多吃五谷杂粮、带皮的水果等，因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳中。
服用维生素B2的补充剂也可让体内营养物质达到平衡，缓解阴道干涩。
方法：口服维生素B2 每次10mg（2片），日3次，至症状消失停药。
③阴道上皮细胞的萎缩：许多老年妇女则由于阴道上皮细胞的萎缩，分泌物的减少也可出现阴道干涩，这种干涩大部分属于非病理性的阴道干涩。
当然，阴道干涩的原因并非只有雌激素、维生素B2缺乏，还包括心理上的感情因素，观念上对性的兴趣程度、生理、病理、性及其他因素之间又是相互交错联系的。故一旦出现阴道干涩症，最好到妇科或性医学科就医，找出原因，对症治疗，以免影响夫妻感情，甚至危及婚姻。
以上文章，是引自本人著作《性事正能量与性康复》一书，，如有引用者，请注明出处。
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