中药煎煮方法,服药时间及饮食禁忌
1.煎煮器具
煎药最好的器具是砂锅,其次是搪瓷锅,再次是不锈钢锅,不要用铁锅。 上海中医药大学附属龙华医院妇科倪爽
2.煎前浸泡
中药煎煮之前一般不需要清洗,煎前用清水浸泡,有利于有效成分的煎出。煎前浸泡时间以 30~60分钟为宜,以种子、果实、根为主的药浸泡时间60分钟。夏天气温高,可以浸泡时间短些;反之冬天可以长些。浸泡用水,以常温或温水(25℃~50℃)为宜,切忌用沸水。
3.煎水用量
一般用水量为将草木药加压后,液面没过饮片两横指(约 2-3厘米)为宜。其中,芳香易挥发及质地疏松的药物,可以只淹没药物为度;质地坚硬黏稠需久煎的药物,加水量可略多一些。
4.火候与时间
一般在未沸时用大火(武火),沸后用小火保持微沸状态(文火)。煎煮时间第一煎煮沸后 30分钟,第二煎煮沸后25分钟左右。
5.服用次数
一般来说,一剂药可煎三次,最少应煎两次。将两次煎好的药汁倒在一起,分 2-3次服用。每次服用在150-200毫升。
6.先煎、后下
先煎:将先煎药物煎煮 30分钟后,再煎其他药物。
后下:一般在中药汤剂第一遍煎好前 5~10分入药即可。
7.服药时间
饭后 1小时服用,以上午9-10点,下午3-4点为宜。
8.饮食禁忌
服药期间禁食辛辣油腻,冰的食物。