女性易患的五大疾病

2013-03-13 21:10 发布

        调查门诊,女性接治最多的疾病是:妇科炎症, 子宫肌瘤 ,乳腺增生,更年期症状, 骨质疏松 。

  作为女性,很多疾病在早期都是无声无息的,只有通过健康体检才能早发现早治疗。但调查显示,不足20%的人坚持一年体检一次,40%的人约2年左右体检一次,更有13%的表示从未做过体检,54%的女性都是体检后被发现有问题才前来就医,33%的患者是当疾病严重之后才来就医。 昆明医科大学第一附属医院妇科钱虹

  调查显示,近十年来,女性的发病趋于年轻化,而且越来越多的疑难杂症出现在门诊病人当中。究其原因,60%的专家认为在于女性健康知识的欠缺,心理压力、缺乏运动、饮食不节制、环境污染等原因,共同引发女性疾病。

1 妇科炎症

  女性私处的皮肤非常娇嫩,汗腺丰富、非常隐蔽,而生殖器又与外界相通,于是病菌很容易由阴道进入子宫,因此女性最易受妇科炎症的侵害。包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎在内的各种妇科炎症,是困扰广大女性的常见病。世界卫生组织调查显示六成以上的女性患有妇科炎症。

  妇科炎症主要原因有两方面。一是由于性生活不健康或者不卫生,容易诱发炎症、宫颈癌。另一方面,很多女性对性生活认识不正确。从妇科、内分泌来讲,妇女始终有正常的性生活,她的免疫功能才有保证。甚至能减少疾病,延长寿命。另外,普通的炎症还与人工流产有关系。所谓的盆腔炎、附件炎都是这个引起的。因此,预防妇科炎症,要避免人工流产,要特别注意私处卫生。每天使用温水清洁、保持私处干爽、每2—3小时排尿1次预防感染等。对于已患上炎症的女性,最重要的是治疗中不要见好就收,否则不遵守疗程,霉菌感染大多还会再次反弹。

2  子宫肌瘤

子宫肌瘤 有女性生殖健康的“潜在杀手”之称。每3个女性中就有一个 子宫肌瘤 患者。 子宫肌瘤 是女性子宫体上长了肌瘤,也被称为 子宫平滑肌瘤 ,是女性生殖器官最常见的良性肿瘤。

  预防 子宫肌瘤 ,要求妇女在经期及产后要特别注意,严禁房事,保持外阴和阴道清洁,心情舒畅,减轻压力,注意保暖,禁止饮用生水,饮食宜清淡,易消化,忌食辛辣生冷刺激性食物,保持正气充足气血顺畅。

子宫肌瘤 ,若子宫大小不超过孕12周的大小,则不必手术,只要每3个月去医院复查一次,随时注意肌瘤的变化即可。特别是对于近绝经期的患者,因其绝经后肌瘤有自然萎缩的可能,所以一般都主张保守治疗。

3 更年期症状

  由于生活和工作的压力,女性更年期近年有提前趋势。根据我国最近的一次人口普查数据显示,更年期女性人群约1.2亿。约90%以上的中外更年期妇女都有绝经更年期不适症状,其中约一半妇女认为这影响了她们的生活,并带来了许多烦恼。

  更年期症状多发生于45至55岁之间,是由于卵巢功能衰退,雌激素水平骤然下降,引发的女性身体的一系列变化。关于更年期症状的治疗,目前国际上最主要和最有效的方法还是遵医嘱补充适量激素。

4 乳腺增生

  乳腺增生是女性最常见的乳房疾病。近年来发病率有增高的趋势,其发病率占到育龄女性28%—40%。现在女性压力大,精神负担重,睡眠不好,作息不规律,导致内分泌紊乱,成为乳腺疾病的诱因。另外,高蛋白、高脂肪饮食,使得女性初潮早绝经晚,体内雌激素始终维持在一个较高水平。加上环境污染、晚生育等因素,催使乳腺疾病发病率逐年增高。保持乐观,劳逸结合是预防乳腺增生的法宝。此外,如果得了乳腺增生,要关注其潜在的癌变趋势,除医学检查手段外,最简单便捷的方法还是自检。建议女性每次月经后一周;停经或更年期妇女最好确定每月的固定一天进行自检。如发现有异常,更应及时到医院检查。

5  骨质疏松

  我国是 骨质疏松 患者最多的国家,患者总人数已接近1亿。更年期女性的 骨质疏松 问题尤为突出。

  人到中年后,首先要改掉长期吸咽、过量饮酒、久坐不动及低钙饮食等不良生活习惯。有条件的可定期监测骨密度,以供专科医生对 骨质疏松 的危险程度进行评估。推荐一个简略而有效的疗法是:下蹲+太极+骑自行车。

  下蹲是美国运动协会专家公认最有效的预防 骨质疏松 的好方法。而不适应剧烈运动的老人练太极最好,能增强平衡力。自行车是最好有氧运动之一,最适宜中年人。重要的还是要养成“多动少坐”等良好的生活习惯。

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