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检查单解读现在，有许多人还存在“一滴精，十滴血”的观念，他们认为，同房次数越少，精子攒的就越多，精子的质量也就越高，这样不仅能够增加受服的成功率，而且还能孕育出“品质优良”的后代。然而，现代医学研究证实，这种通过长期禁欲来达到受孕和优生的做法是错误的。
我们先从医学角度来分析，单个精子从发生到成熟总共需要80天左右，这包括精子从睾丸到附睾的整个演变历程。精子在睾丸内生成，然后再进入附睾，在此期间，差不多有一半的精子在到达附睾尾部之前发生老化、分解或被吸收，剩余的精子约70%贮存在附睾内，约20%贮存在输精管壶腹部，其余的贮存在输精管、精囊腺等处。 广西医科大学第四附属医院泌尿外科谢广静
随着排精次数的减少，附睾内衰老精子的解体和新精子的成熟之间将形成一个动态平衡，从而维持体内精子的储备量。男性禁欲时间越长，贮存在体内的精子也就越多，虽然附睾内的环境有利于精子的成熟和存活，但精子作为一个活的单个细胞不可能无限期存活下去，随着时间延长，精子会衰老死亡，衰老死亡的精子会吸引体内的吞噬细胞进入附睾内将之吞噬，吞噬细胞可进一步诱发抗体生成，对活动精子产生不利影响。因此，长期禁欲，多数精子会失去受精能力，不但不能增加受孕机会，还有可能导致不育。
另一个极端情况是，有的夫妇认为同房次数增加会受孕机会，因此每日都进行同房，有的甚至会每日同房2次以上。这样，精子虽然是在连续不断的生成，但是精子生成的速度赶不上排出的速度，导致精液中精子密度降低，而且大多数精子尚未成熟，反而受孕机会大大降低。
国内外研究认为，禁欲24小时后精子储备会迅速增加，超过7天后密度虽然有所增加，但活动精子所占比例明显减少，因此世界卫生组织（WHO）推荐精液常规分析应在禁欲后48小时以上至7天以内进行。
对于有生育要求的夫妇而言，如果女方月经规律，可以从月经周期的中间一天向前向后各推4~5天，在这8~10天的范围内隔日同房一次，可有助于提高受孕机会。
本文系谢广静医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载
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