针灸减肥的原理及一些事项

2011-06-22 00:03 发布

     现代医学认为单纯性 肥胖 多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常。针灸减肥是通过针刺身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而最终达到减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,调整机体内分泌的作用,实现减肥的目的。针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥,对比其他的减肥方法优势是无特别疼痛,没有副作用,治疗方式简单等。    广东省中医院针灸科李滋平

     针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。 常用的穴位是脾胃经的穴位为主。针灸减肥对18~49岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。此外,针刺能抑制胃肠的蠕动,抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。

  在针灸减肥治疗过程中,有时可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

  针灸减肥的效果与季节、气候都有关系。通常春夏见效较快,秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,而有利于减肥。针灸对减肥方面有以下作用:

改善机体新陈代谢

    这里的代谢,包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的,另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍,有的是脂肪代谢障碍,有的是糖代谢障碍,在针灸过程中,可以看到代谢的改善,比如 糖尿病 、高脂血症患者,在针灸过程中往往病情也能得到调整。

改善内分泌系统功能

  很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段,特别是女性,这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中,很多伴随着 月经不调 、闭经等症状的女性,在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗,但往往通过针灸,就能改善原来的症状,这都是内分泌得到改善的结果。

  调理胃肠功能

  胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化。很多肥胖的原因,就是因为摄入太多,所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了,这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象,由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降。另外,还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中,肠道蠕动加强了,排泄作用也增强了,这都是针灸能增强肠道作用的结果。

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