1、患上 子宫肌瘤 ,应该要注意避免过度疲劳,特别是在经期来临的时候,要多休息。
2、要多吃蔬菜、水果,少食辛辣、油腻的食品。
3、保持外阴清洁、干燥,内裤可以选择宽大类型的且勤更换。若出现了白带过多的情况,就要注意随时冲洗外阴。 宁波市妇女儿童医院妇产科林毅
4、确诊为 子宫肌瘤 后,应当每月到医院做检查,时时监控到 子宫肌瘤 的生长情况。如果发现肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年或三个月复查1次;如是发现肌瘤增大速度过快,就应当考虑尽快治疗,以免因为肌瘤增大而造成严重出血或压迫腹等不良症状。
5、避免再次怀孕。患 子宫肌瘤 的妇女在做 人工流产 后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
6、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性 贫血 。
7、不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免 子宫肌瘤 长大。