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检查单解读 健康长寿一直是人们追求的美好愿望，随着生活水平的提高，大家对自身的防病保健意识也日益增强，中医养生讲究顺应自然，其中”春夏养阳”就是养生的一大法。 河南中医药大学第三附属医院泌尿外科邵世营
“春夏养阳”是中医防病治病、养生保健的基本原则， 所谓春夏之时，自然界阳气生发，养生者宜顺时而养，护养体内阳气，提高机体免疫力，提升我们的健康。
如何养阳
养阳的方法很多，艾灸是养阳的重要方法， 而扶阳灸又是灸法中养阳功效最为显著之法。 其施灸面广、艾柱大、温通力强，非一般灸法所及,特别适宜春夏季施用。
扶阳灸
扶阳灸”又称铺灸、长蛇灸。是从传统的民间方法中挖掘和总结出来的一种隔物灸疗法。扶阳灸以姜铺底、上盖艾绒，点燃艾绒，取穴多为颈椎至腰俞间督脉段，利用艾绒的温和火力而深透经络，有调节机体免疫功能的作用，通过振奋机体的阳气达到防治疾病的目的。绿色、安全、疗效可靠。
督脉：阳脉之海，总督一身之阳。位于人体后背的正中线上，也就是从颈椎到尾骨这段距离，古人称之为“阳脉之海”，发挥温煦机体，抵御外邪的功能。
艾叶：春夏间花未开时采摘，晒干捣绒即为艾绒。艾绒性苦辛温，归肝脾肾经。具有理气血，逐寒湿，温经血等作用。
生姜：其味辛热，归脾、胃、肾、心、肺经，可温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰。
扶阳灸的作用
扶阳灸集艾灸、生姜、督脉三者之力，具有灸面广，火力足，温通力强等优点，其温、通、调、补的作用非一般灸法所能及。此法可激发出人体自身的阳气，又将这种温热，通过经络系统传递到全身，恢复人体的自愈力。可有效解除或缓解各种虚寒性、寒湿性疾病的临床症状。
扶阳灸适应症
1.妇科： 孕前体质调理、子宫内膜薄、卵泡发育障碍等不孕；痛经、闭经;复发性流产、胎停育; 月子病 、产后调养;宫寒、 月经不调 、盆腔炎、等。
2.男科: 弱精子、死精子症等不育。性功能低下、勃起功能障碍 、阳痿、遗精 、 前列腺炎 、前列腺增生。
3..亚健康状态调理： 如阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、血瘀体质调理。
如何知道自己是否要进行扶阳灸
“药之不及，针之不到，必须灸之”。 很多患者说自己不知道是否需要进行扶阳灸，可对照下面的问答进行初步判断，如果你有以下情况中的一种，那么你就需要进行扶阳灸治疗了。
1. 您背部、腰膝部或胃部是否怕冷
2. 您手脚是否时常发凉
3. 您比别人是否易感冒
4. 您是否穿衣服总比别人多
5. 您是否痛经、月事延后和小腹怕凉
6. 您是否夏天不喜欢空调房间
7.您是否有五更泄泻
8. 您是否受凉或吃(喝)凉的食物后，易腹泻
9.您用温热补益类药物是否上火
10. 您是否欲望下降，夜尿频多
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