月经不调几乎每一个女性都曾经历过或正在经历或将来会经历,假如你不小心碰上了月经不调,你的第一反应肯定去医院找医生看去。找医生没错,找医生前是否想过找找自己,想想自己为什么会出现月经不调,问问自己对月经不调的常识了解多少? 湖南省第二人民医院中医科江志超
1 、正常月经:
① 初潮:也就是第一次来月经,一般是 13-14 岁出现。由于现在人们生活水平的提高,特别是部分不良食品的食用,少数女性 11 岁就有开始的,但这是少数、个别。
② 月经周期:一般是 28-30 天一个周期,也就是一个月一次。
③ 经期:正常是 3-7 天,大多数在 3-5 天之间。
④ 经量:是指月经的总量,多数约 30-80ml 左右,一般是以卫生巾的用量粗略估计。大多数女性在经期的第 2-3 天这个时间的量最多。
⑤ 经色:是指来的月经的颜色,常规的是暗红色,量多的也有可能是暗黑色,快干净的时候颜色一般是淡红色。
⑥ 经质:是指月经的质量。质量好的通常是月经稀稠适中,没有血块,除了血腥味外,没有臭味混杂。
⑦ 绝经:是指月经到了一定年龄自然停止的情况。绝经年龄一般在 45-55 岁之间。
2 、六类月经不调
月经不调对很多女性来说太熟悉不过了,反正月经不按时来或来的太多或太少等都把它看成是月经不正常。那么,从医学角度来看,月经不调是怎么分的呢?总的来说,主要有以下六大类。
① 第一类是月经先期:是指月经比你以前固定的日子提前了 7 天以上才来,当然也包括 7 天了。(但得连续出现 2 次或 2 次以上这种情况才算)
② 第二类是月经后期:这个跟月经先期刚好是相反的,也就说月经比你以前固定的日子推迟了 7 天或以上才来。厉害的 3-5 个月才来一次月经。
③ 第三类是月经先后不定期:这个可以理解为前面两类的混合,月经提前来或推迟来的情况都存在。
④ 第四类是经期延长:这个是就月经的持续时间而言,来月经持续超过 7 天少于 15 天的,医学管它叫经期延长。如果超过了 15 天还持续有月经,这个就得跟崩漏及经间期出血相区别了。
⑤ 第五类是月经过多:正常月经的量一般是在 30-80ml 之间,若你的月经量比平时的经量多了 1 倍以上,比如你以前是 30ml, 但现在是 70ml ;或者超过 80ml 的,就叫月经过多。
⑥ 第六类是月经过少:是指月经量比你平时的经量少一半,或不足 30ml ,甚至点滴即干净了的情况。
上面这六种是女同志们月经不调比较常见的情况,医学上都把它们统一称之为月经不调。它们之间可以是单一存在的,也可以是互相混合在一起出现。此外,还有月经不调的特殊情况,如经间期出血、崩漏等,会另行科普。对于月经不调的形成因素及它们的治疗和预防将在下一期科普继续普及。(江志超)
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