关于手淫的一些事 (转载)

2017-07-30 15:32 发布

经常有患者朋友跟我说，钟医生，我经常手淫导致阳痿早泄，该怎么办呢？

那么我们今天就来聊一聊手淫的一些事吧。

什么叫手淫？其实相当一部分人都不太清楚，甚至对它讳忌莫深，谈“淫”色变。而手淫也不是必须要用手。手淫，是用手或其他物品刺激玩弄外生殖器官，以满足性欲要求的现象，也可以称为自慰，黑色幽默一点的话可以说成是“日”本人。男性手淫时一般只是摩擦阴茎，而女性则可以通过抚摸阴蒂、阴道、乳头使自己兴奋，所以女性的手淫方式多种多样，这就出现了关于“黄瓜”的各种荤段子。

手淫的出现是男女性成熟后常见的一种性行为。一般来说从青春期开始后，手淫的频率就急剧增加，男性婚后或者在规律性生活后，手淫的次数会有所下降，而女性婚后或者在不规律性生活时会有所增加。有研究表明，90%的男性， 60%以上的女性有过手淫。

那么就会有朋友问了：手淫的危害很大吗？

事实上，适当的手淫是有益的。

未婚男女每月1,2次手淫，对健康来说并不会有影响，反而类似（注：强调一下是“类似”，怎么个类似法需要咨询专业的医生，切勿自学成才）手淫的动作行为方式已经作为治疗男性性功能障碍（阳痿、早泄等）的一种重要治疗方法。适当的手淫还可以缓解精神压力，让前列腺液推陈出新，降低前列腺炎的发病。再者一般医院检查精子质量的时候都是需要手淫取精液的。所以并不需要对手淫讳忌莫深，谈“淫”色变。

但是什么事都有个度，过度手淫则会影响身体健康。

1.过度手淫可导致中枢神经系统及全身症状如神经衰弱，会出现诸如失眠、多梦、头晕、记忆力衰退、意志消沉等。严重者出现频繁遗精。

2.过度手淫还会引起性兴奋异常，频发的性冲动及射精导致早泄、遗精。男性在摩擦阴茎造成射精的刺激是非常强烈的，手对阴茎的压力和强度是非常大的，在正常性生活中阴道的刺激可能无法达到这种压力和强度，而使其无法获得快感，产生不射精，阳痿等，造成两性性生活不和谐。

3.长期频繁手淫，会使得管理勃起和射精控制器兴奋过度而产生疲劳，久而久之这两个控制器就失效了，从而导致阳痿，勃起不坚等。

4.过度手淫还可导致泌尿生殖系统的疾病，比如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。

那么怎么纠正过度手淫呢？主要靠意志，还有移“情”别“恋”。正确的看待手淫，建立良好的生活方式。其实也跟戒烟、戒毒有异曲同工之处。当然，和谐幸福健康的性生活才是治疗过度手淫的根本。

手淫无过，过度之错。