急速咨询
检查单解读http://tv.cctv.com/2018/04/25/VIDEUpeIARrBt7LXVqhYDiGz180425.shtml
健康之路 中国中医科学院针灸医院卵巢早衰&盆底病门诊房繄恭
《养出年轻态 》（下）
播出时间：4月25日 18:07
中医有妙招——火龙灸，肝肾同补，拯救中年油腻男！| 健康之路
原创 2018-04-25 健康之路 CCTV健康之路
有人说， 白发 是衰老的开始
有人说， 脱发 才是衰老的开始
也有人说， 小便不利 是男人化不开的忧伤
听说，中国男性 谢顶 面积已经到1/4个北京了？？？
听说，这都是因为 肾不好 ~
“年轻”是可以养出来的！ 中国中医科学院针灸医院房繄恭做客《健康之路》教您 肝肾同补，养出年轻态！
房繄恭 主任医师
中国中医科学院针灸医院
1
延缓衰老第一招：留住黑发
人人都想要一头乌黑浓密的秀发，但是岁月不饶人，“朝如青丝暮成雪”， 脏腑功能的失调 ， 情绪的急剧变化 ，都会导致 黑发变白 ，甚至 脱发 ！
肾之华，在其发。 肾功能不足 ，头发的 颜色、发质、浓密程度 都会发生改变。
肝藏血 ， 肝功能失调 会导致 血淤 造成 脱发 。
脾主运化，是气血生化之源。 脾功能不足会导致气血不足、运行不畅，导致 脱发 。
三色饮帮您留住黑发！
黑豆有驻颜，乌须发的作用；枸杞具有补益肝肾的作用；山药有补脾的作用。
将3种食材，按量泡茶喝， 长期服用 可以 补益肝肾 ， 乌发生发 。
注意： 黑豆一定要经过炒制再使用。
黑发变白发，还不是太尴尬，但是 脱发 成灾， 谢顶 ，甚至 全秃 、 斑秃 就极为恐怖了！
防脱洗发液，帮您留住头发！
2
延缓衰老第二招：稳住膝盖
“人老腿先衰”，人上了年纪， 膝盖 最容易出问题，这与 肾、肝、脾 的失调有关。
肾主骨生髓。 骨髓能运送营养物质，保持骨骼的强健。
肝主筋 ，也就是骨头关节之间的韧带，韧带不好，关节活动受限。
脾主四肢肌肉 ，关节运动要依靠周边的肌肉配合。
如何 养护膝盖 呢？ 中医针灸、艾灸、中药内服、外敷的方法都可以 达到此目的，今天小编为大家分享一个热敷方。
祛痹止痛方
此方 既可内服又可外敷 。煎完中药后，把 药渣 用两层纱布包裹 起来， 趁热敷到膝盖 上， 一天两次，一服药可以用两到三天。
3 延缓衰老第三招：保护膀胱 小便频繁、小便不畅、小便清长，这些与肾、膀胱失调有关。
肾主水，膀胱主气化， 两者功能正常，才能保证小便正常。
火龙灸 固肾养肾
补肾不能单独采用壮阳的方法，最好是能够补肾、养肝同时进行，火龙灸就能达到这样的目的哦~我们来看看专家的神奇操作吧！
靠艾灸能够补肾，喝药酒也可以哦~
滋阴补肾酒
此酒能够 提高男性生育能力 ， 治疗前列腺疾病 。
做男人，难吗？
做一个想留住年轻岁月的男人，难吗？
中医养生有奥妙，肝肾同补要知道！
健康之路
《养出年轻态 》（下）
播出时间：4月25日 18:07
打开APP