做客《中华医药》,推荐两种简单的卵巢保健方法,美容又健康 (原创)

2016-02-29 11:37 发布

2016-02-29   CCTV-4中华医药 中国中医科学院针灸医院卵巢早衰&盆底病门诊房繄恭

在上周播出的节目中,来自中国中医科学院针灸医院主任医师房繄恭为大家讲解了保养卵巢的方法,您还记得吗?咱们一起复习一下吧!
艾灸保健

图片.png

穴位:
关元穴、足三里穴、三阴交穴
灸法:
对准穴位绕圈或者在穴位上方点,三个穴位一次共灸 15到20分钟就可以,一周灸三次左右。
推荐理由:
关元穴可培元固本、补益下焦;足三里穴是全身强壮的要穴;而三阴交穴是肝经、脾经、肾经三条阴经相交的地方,是妇科大穴。灸这三个穴位,可以起到很好的保健作用。
预防茶饮

图片.png

材料:
桑椹、枸杞、玫瑰、大枣各5克左右

制法:

将上述原料洗净后放入壶中,用开水浸泡10分钟后即可饮用。

推荐理由:
桑椹入肾、枸杞也可以滋补肝肾、玫瑰花可以   疏肝解郁,大枣能补中益气养血安神。女性常喝这道代茶饮,可以起到保养卵巢的作用。


点击下方“阅读原文”查看往期视频,觉得好就点赞吧!

上一篇: 卵巢反应不良共识的解读 (转载)

下一篇: 《百姓健康 》不得不防的亚健康 (2017-05-03) (原创)

医生其他文章

好孕帮医疗服务咨询

13121369230

为保护你的信息,对话将会加密,敬请放心垂询!

好孕帮助您更快好孕!

医学服务
13121369230

入群免费观看

二维码1
添加微信号,拉你进群 微信号:xiaoguwentangtang
下载二维码
引导图

预约专家

留下您的联系方式,预约成功会及时通知您

郑重承诺,信息保密

预约成功

好孕帮顾问会及时与您确认专家预约时间,请保持手机畅通

*提交后,将会有专业医助与你联系,请留意来电。