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检查单解读据调查显示，我国 不孕不育 患者目前已超过4000万，其中女性不孕症患者就占了59%。专家介绍说，导致女性不孕的因素有很多，很多不良习惯都会引发不孕，所以女性朋友们生活中一定要小心警惕以下不良习惯，防治不孕找上门。 中国中医科学院广安门医院妇科姜羡华
1、盲目过度减肥
现代女性追求苗条，想要越瘦越好，盲目吃药，做手术，节食，这些都会给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症。
2、多次 人工流产
多次进行 人工流产 手术，会造成子宫内膜的基底层损伤，还会引发宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状。所以育龄女性应学会科学地避孕，如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行，从而把 人工流产 的伤害降到最小。
3、经期同房
女性经期期间最好不要同房，因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起 子宫内膜异位症 ，导致不孕症的发生。
4、作息不规律
随着生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰乱下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍，最后导致不孕。
5、抽烟、喝酒
抽烟会降低女性的生育能力，会使受孕变得困难很多。跟抽烟一样，喝酒也会影响精子的质量，女人喝酒就容易杀死进入女人体内的精子。如果将来想要孩子一定要戒烟戒酒。
6、饮食不均衡
你的身体需要均衡的饮食才能保证良好的身体状况。这并不意味着你要完全遵循严格的饮食制度，只是说你应该吃的适量而且有质量。如果你想怀孕，你需要确保能从饮食中获得你所需要的全部维生素和矿物质。甚至有某些食物，能提高你的生育能力，像鱼和全谷类。
温馨提示： 为了避免日后出现不孕症，女性朋友们一定要尽早改变以上所说的不良生活习惯。若是婚后没有采取任何措施且一年未怀孕，那么一定要及时到正规的医院进行检查和治疗。
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