耳鸣的常见原因和注意事项

2009-07-10 20:41 发布

1、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和 耳鸣 产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。 浙江省中医院针灸科徐勇刚

2、精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使 耳鸣 加重。因此适当调整工作节奏,放松 耳鸣 患者的情绪,转移对 耳鸣 的注意力都是有益的。  

3、特殊药物: 耳鸣 患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有 耳鸣 。因为有些药物会使您已有的 耳鸣 症状加剧。  

4、不良习惯:咖啡因和酒精常常可使 耳鸣 症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。

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