抗衰老的——涌泉

2009-11-21 13:24 发布

现代都市人群多处于疲劳状态,提早衰老的情况也越来越多,有的出现头发早白,有的皱纹早出,有的 女性更年期 提前。除了身体的提早衰老,现代人的心理也越来越“早衰”。如何抗衰老呢?除了更好地处理各种压力,改善生活习惯外,可以按压涌泉穴来帮助您。 浙江省中医院针灸科徐勇刚

涌泉位于脚底的中央稍靠趾尖一侧,脚趾从左右两侧向内侧弯曲的时候,出现的凹陷处。

涌泉穴为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖。”据临床应用观察,如果每日坚持推搓涌泉穴,可使人精力旺盛,体质增强,防病能力增强。

上一篇: 如何使用足三里

下一篇: 按压涌泉穴

医生其他文章

好孕帮医疗服务咨询

13121369230

为保护你的信息,对话将会加密,敬请放心垂询!

好孕帮助您更快好孕!

医学服务
13121369230

入群免费观看

二维码1
添加微信号,拉你进群 微信号:xiaoguwentangtang
下载二维码
引导图

预约专家

留下您的联系方式,预约成功会及时通知您

郑重承诺,信息保密

预约成功

好孕帮顾问会及时与您确认专家预约时间,请保持手机畅通

*提交后,将会有专业医助与你联系,请留意来电。