卵泡长不大怎么办？

卵泡长不大怎么办？正常女性从出生开始，卵巢内就存在几百万个卵泡。到青春期后，女性卵巢内大概还剩余30万个左右的卵泡。之后，垂体会开始分泌促性腺激素刺激卵巢分泌雌孕激素，卵巢内原始卵泡开始发育。每个月经周期，都会有几个卵泡逐渐长大，并向卵巢表面移动，卵泡壁也会越来越薄。最后，每个月都会有一个卵泡发生破裂，卵子和卵泡液一起流入腹腔，也就是排卵。

众所周知，只有能发生排卵，卵子才可能与精子相遇，女性才能怀孕。而正常情况下，一个成熟的卵泡，大小是需要达到18-25mm左右的，然而，有些女性的卵泡长不大，始终没有一个优势卵泡能达到18mm以上，卵泡长不大，就可能无法排卵，就算能够排卵，卵子的质量不好也会进而影响到胚胎质量，容易引发早产和流产的发生。那么，卵泡长不大怎么办？

卵泡长不大怎么办？由于卵泡的发育是在卵巢分泌的雌激素控制下的。很多人卵泡长不大就是因为雌激素的缺乏，对于这种情况，可以多补充一些雌激素。日常生活中，可以多食用富含雌激素的食物，如大豆、茴香、葵花子、洋葱等。另外，也可多喝一些红糖姜茶。红糖姜茶不仅具有暖宫的功效，还能活血，促进卵泡的发育，帮助卵巢生成健康成熟的卵子。

关于卵泡长不大怎么办，除了以上食补方法，最好还是去一个靠谱的医院，进行详细的检查，查明卵泡长不大的原因，并针对性治疗。