弱精症怀孕小妙招

弱精症怀孕小妙招有哪些？很多不小心患上弱精症的男性，由于精子活力不足，射出来的精子很难到达女性输卵管完成受精，因此，女方怀孕的几率也就大大降低。由于生育是任何一个家庭的大事，所以，弱精症怀孕小妙招就成了弱精症患者最关心的问题。下面，小编就跟大家介绍几种弱精症怀孕小妙招，相信大家掌握了这些小妙招后能尽快怀上一个可爱的宝宝。

弱精症怀孕小妙招一：调整生活习惯。导致男性弱精的原因有很多，长期穿紧身裤、常蒸桑拿等也是导致弱精症的原因。而且，精子从精原到发育成熟约需要10周。因此，男性要至少要提前三个月准备生育计划，才能获得健康、优质精子。在这阶段，男性需要调整自己的生活习惯，多锻炼身体增强免疫力，穿宽松的衣裤，同时戒烟戒酒，远离高温环境，放松身心专心备孕。

弱精症怀孕小妙招二：；饮食疗法。男性弱精的原因也有可能是由于缺乏某些微量维生素，其中，锌和硒对提升精子的活力和质量极为重要，通过服用生物制剂或者含锌和硒高的食物，对促进精子的生精功能，提高精子活力有重要作用，同时，还可以提高腺体的抗菌能力，预防感染。而富含激素类的食物，可以促进精原细胞分裂和成熟，也是弱精症患者应该多食用的食物。

导致弱精症的原因毕竟有很多，男性一旦患上弱精症，单靠上面两种弱精症怀孕小妙招是不够的，还需要尽快就医，查清导致弱精症的原因，同时进行专业的治疗。