专家指出，成年女性要怀孕，除有排卵、输卵管通畅、子宫正常等条件外，还有一个很重要因素，就是黄体功能。黄体功能不全是造成女性不孕的一个主要因素之一。一旦黄体功能不全可引起雌、孕激素不足，结果导致分泌期子宫内膜发育不良、受精卵不易着床、早期流产等情况。如果出现黄体功能不足，会对女性造成一定的危害。包括：

1、月经失调带来的烦恼。黄体功能不全患者会因为内分泌失调而出现月经失调，如月经周期缩短、月经频发、月经过多、经期延长（可达9-10天甚至更长）等等，那会让女性痛苦不堪。如果一些女性本身体质不好，还会有痛经的现象。    

2、黄体功能会将会造成不孕。因黄体不能按期萎缩退化或不完全退化持续分泌少量孕激素，使得子宫内膜不能按正常的时间剥落，经前的子宫内膜仍停留在早期分泌阶段，而且分泌反应欠佳线体上有轻度弯曲，使得女性难受孕，将会导致不孕症的发生。   

3、增加流产的可能性。黄体功能不全的女性不能分泌足够的孕激素，即使正常受孕后，也很难维持受孕，从而导致流产、习惯性流产的现象。

黄体功能不全的危害性是非常的大的，所以女性朋友们在日常生活中一定要做好黄体功能不全的预防工作，下面由小编带大家一起来预防黄体功能不足。

1、生活中要注意阴道、外阴的卫生。

2、需要控制性生活的频度，因为过度频繁的性生活会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。

3、避免熬夜。熬夜会直接导致新陈代谢失调，不利于女性身体健康。

4、女性朋友们再平时要消除紧张、焦虑的心理，不要过分担心受孕。因为专家表示，任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，大家要保持愉快的心情哦。

5、应多吃黄豆和豆制品。豆制品可是对女性身体很好的食品哦，可以增加孕激素的分泌，还可以添加营养。

6、黄体功能不全患者很多都是因为肾虚、肝郁、气血不足、痰瘀阻滞等人群。所以黄体功能不全患者可以补肾养血、疏肝解郁。其中药育宫培麟丸就是不错的选择。

很多女性朋友都会担心，如果黄体功能不全那怎么办？其实如果是一般的不算太严重的黄体功能不足的话最常用的方法就是补充体内孕酮的不足，一般有黄体酮肌肉注射和口服黄体酮两种方法。另外，纯中药育宫培麟丸也可以帮助调理黄体功能不足。这种方法是比较保守而安全的。

另外还有一种方法就是用药物刺激的方法。但是这种方法中用到的各种药物功能不同，副作用也会不同。一般会用绒毛膜促性腺激素促进卵泡生长。此外，对于血中催乳激素太高引起的黄体功能不全则需要用降低催乳激素的药物如溴隐亭，还有女性激素，克罗米芬、调经促孕丸等。这些药物对治疗的效果起着不同的作用，过量或过少不仅达不到因人而异的治疗效果，而且会产生一定的副作用。

所以如果患有黄体功能不全，小编还是建议用保守的方法调理好身体比较好。如果实在要用到药物刺激，也一定要咨询医生意见。

在日常生活生活中女性就应该预防黄体功能不足，如果真的因为各种原因黄体功能不足的话，在黄体功能不足治疗的同时，还可以进行相应的一些食品疗法来帮助治疗和调理身体，这样对于病情是有利无弊的。食疗的方法有如下：

1、多吃对调补女性黄体功能很有好处的姜汤和羊肉。

2、月经干净后，每天喝红枣桂圆枸杞水，对女性很好。 　　

3、还可以用黑豆和糯米熬粥：黑豆30克、黑糯米50克、红糖适量。这个粥主要可以益气补血，还可以治疗贫血。对于黄体不足而经期较长的女性来说都是很好的。 　　

4、用红参、红枣、桂圆，枸杞，泡水喝，一样可以行气活血。 　　

5、服用维生素B6。 　　

6、多吃红薯，山药，板栗类的植物，这些植物跟大豆类似，含有植物激素，能够增加孕激素的分泌。

女性在卵泡期FSH分泌不足，卵泡液中FSH和雌二醇低较值，就会导致黄体不足。专家介绍说，排卵期LH峰不充分也是女性黄体不足的原因。

女性的黄体期LH分泌不足或其脉冲式的分泌不充分。女性的子宫内膜细胞甾体激素受体异常，对黄体分泌的激素反应性较为低下，即使黄体功能是正常的，内膜发育也会出现不良。

很多的女性会有习惯性流产，这对于女性的危害是极大的，对于产生习惯性流产的原因，黄体不足是很常见的一种，正常黄体机能的维持有赖于女性的下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能的完善。不仅在女性的黄体期，卵泡期出现异常也可能会导致黄体功能障碍

黄体功能不足可以导致卵泡发育不良、黄体生成不完全和黄体本身分泌的雌激素和孕激素比例失调。黄体功能不全引起的不孕症为数不少，约占全部不孕症的3%—10%。患有本症的病人平时没有什么不适的症状，只是可在几次月经周期中无排卵现象，有时则是月经过多过频或经期延长。

如果是黄体功能不全，治疗主要有两种方法，一种是用激素作补充治疗，即缺少什么激素就补充什么，另一种是用药物来刺激黄体疗法。这些药物有女性激素，绒毛膜促性腺激素、克罗米芬、调经促孕丸等。此外，对于血中催乳激素太高引起的黄体功能不全则需要用降低催乳激素的药物如溴隐亭等。

当然，如何应用这些药物对治疗的效果起着不同的作用，过量或过少不仅达不到因人而异的治疗效果，而且会产生一定的副作用，而且应找有经验的医生治疗。妈妈网百科提示，黄体不足的治疗方法还可以采用中药：安黄孕子方杜仲、覆盆子、巴戟天、党参、沙苑子、苗药等来进行调理。注意月经期间停服，一天一付。

妈妈网百科小编建议，在治疗的同时注意以下几点注意事项：

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

辨别黄体功能不足的方法，最简便有效的是基础体温测定，从黄体期的长短，体温上升的幅度以及下降的时间可以推测黄体功能。黄体期的计算从排卵期体温下降后第1天上升开始算起，正常黄体期的天数为12-16天，如果黄体期不足12天为黄体不足的表现之一。另外，若黄体期体温虽有上升，但上升的幅度不足0.3摄氏度或体温上升较慢，下降较早或黄体期体温波动较大都是黄体功能不足的表现。诊断黄体功能不足的另一个方法，就是在月经来潮的12小时内取了宫肌膜检查，若病理检查表现为分泌不良，亦可作为诊断的参考。百科提示：黄体功能不足就不能维持正常的妊娠。在月经周期的后半期和妊娠头3个月，阴道塞入含孕激素的栓剂，可有助于改善黄体功能。必须避免人工合成的孕激素，如妊娠早期应用甲孕酮、炔诺酮可能对胎儿有害。