怎么知道有没有排卵

内裤湿湿的，分泌物像透明的蛋清，和白带不一样，它很有弹性，能够拉长好几厘米。排卵期时宫颈内膜细胞分泌物比较旺盛，但是过了排卵期这种现象就都没有了。

排卵期的测试方法

1.体温测量法

根据长期的观察我们找到一个女性在两个月经周期之间的体温变化规律，女性从月经开始的时候，体温开始下降，而后一直到排卵期体温变化到最低点，排卵之后体温又开始上升。所以当我们长期测量自己体温的时候，就能够掌握自己的排卵期，体温降低到最低的时候基本上排卵期就来临了。具体的测量方法是，在每天起床时测量体温，一般以腋下体温为标准，体温温差一般在0.5°C左右。因为温差较小，有时候即使每天都进行测量也不易看出差别而确定排卵期。

2.宫颈粘液法

这种方法是观察排卵期时宫颈排出的一些液体，这些液体颜色清亮，粘稠而具有韧性，可以进行拉丝，最长可以拉到250px的长度，自身也会感觉到，外阴会变得湿润起来。这种方法需要细心观察，最好穿浅色内裤，这样便于观察，而且女性自身有时候内分泌失调，也会影响检测的结果。

3.试纸自测法

女性如果想要准确测量自己的排卵期，还可以使用测量排卵期的试纸，一般试纸上面都会有如何操作的说明书，只要你按照说明书进行操作，那就可以准确预测排卵期。

月经比较规律的女性，可以在排卵期的前三天开始测，若果快要到日子的时候就可以测试出来了，若果出现的是两条杠，而且非常的清晰。那么排卵大概在一天或者半天就要进行了。如果女性的月经不是很规律，那么从月经干净后就要开始测试了。

4.B超检测法

B超测试现在被称为是最为精确的方法，而且也是最具有科学依据的。想要受孕的女性大多会用这种方法，而且这种方法会让受孕的机会增加。这种方法除了可以测试到排卵期的到来的时刻，同时还可以看到卵泡成长的细节，以及这个卵子的整体状况，是不是优势卵泡等。

排卵期的症状

一、精力充沛，更加性感

排卵期到来的时侯，此时的女性可能会有增强自身魅力，因此打扮上也格外用心，并且更加自信。看起来就更为性感了。研究显示，排卵期女性体内孕激素、雌水平变化会更加具有魅力

二、性欲高涨，情欲旺盛

女性在排卵期食欲会下降但是性欲却会意外的高涨。首先如果有孕育计划的话，心理上会对性生活表现出强烈的渴望，此时的性需求也是最高的，因为有着渴望受孕的心理需求。

另一方面，排卵期，女性自身身体会散发出希望怀孕的生理性信号，是人体的本能反应之一。

三、白带增多，粘稠度小

白带多为无色无味的粘液，主要是起到湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。排卵期的女性白带会明显的增多，呈稀薄乳白色，若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。

这是因为排卵期，宫颈在雌、孕激素作用下，宫颈口开张并且会分泌大量粘液，如蛋清样，粘稠度最小，排卵结束后，粘液会迅速减少，变稠。

四、体温升高，难以察觉

若女性排卵功能正常，则其基础体温会在排卵前后随着孕激素的分泌呈现高低不同变化。研究显示，排卵期间，雌激素大量分泌，基础体温会上升0.5°C左右，有的女性朋友会出现发低烧的感觉。

因此女性也可以依据每天早晨的基础体温变化来推断自己的排卵期。

五、下腹微痛，为排卵痛

月经来潮可能会出现痛经症状，而排卵期也会出现轻微的下腹疼痛，这叫排卵痛。有时也会伴随一定的胸部胀痛，但是排卵痛一般并不明显，大约有1/3妇女有排卵痛。

这是因为女性排卵时，体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。有时为激烈疼痛或持续性钝痛，可持续6-12小时。

六、排卵出血，正常现象

排卵期阴道有时会出现轻微出血现象，这是因为排卵期，大多为正常的生理现象。成熟的卵泡破裂排卵，雌激素无法维持正常的子宫内膜生长，女性体内雌激素会出现短暂的急剧下降，从而出现子宫内膜表层脱落，表现为白带略带红色，发生突破性出血，或者有规律性的阴道出血。但排卵期出现多数会持续两三天后自行消失，一般无需处理。

七、抵抗下降，细菌入侵

排卵期的存在就是为了使得精子能够顺利与卵子结合，而此时阴道也相当配合，阴道分泌物会变稀薄，以利于精子更加方便进入女性体内。同时，女性鼻腔粘液分泌也会减少，这样一来，身体防御系统下降，细菌变有了可乘之机。

八、肛门坠胀，侧下腹痛

女性排卵期，成熟的卵子从卵巢表面冲破滤泡而排出，此时，滤泡内少量液体会因此流入盆腔最低部位。对于较为敏感的女性朋友来说，肛门就会出现轻度的下坠感，或是排卵的那一侧下腹部会出现微痛。

结语：想要宝宝的妈妈们，要抓住排卵期的时间，一些身体的小细节会告诉自己是否已经排卵了，如：性欲变高、分泌物变多、白带有拉丝的症状、体温的上升等等。这时候的爸爸妈妈们就要合理的安排功课来提高受孕率了。

女性每个人都会来月经，这是女性的身体的自然生理周期，而月经的到来，也意味着女性体内卵细胞的更新和循环。在女性经期的前后，就是我们常说的排卵期，但是这个周期也是因人而异的，并没有一个统一的标准。你知道怎么样才算是排卵了吗?

怎样知道是否排卵

1、排卵期症状：排卵期常出现食欲下降、精力旺盛、性欲提高、白带增多、体温升高、排卵痛等症状。如无排卵，则不会出现以上症状。

2、排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵。排卵发生在强阳转弱的时候，如果发现排卵试纸强阳转弱，说明24小时之内会发生排卵

3、B超卵泡监测：B超不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。这种方法在一定程度上帮助预测排卵和指导受孕性生活。

排卵有哪些症状

1.排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。

2.少量阴道流血：有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即“排卵期出血”，应进行治疗。

3.性欲改变：有些人表现为性欲增强，容易引起性兴奋，也有的人表现为性欲减退。

4.白带增多：大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，如果没有阴痒、黏腻等不适感，不必感到惊慌。

正确了解自己的排卵期，可以很好的进行备孕和避孕。当然，通过排卵期来避孕虽然有一定的科学性，但也不能百分百的避孕。备孕的话，通过排卵期的计算，倒是能将怀孕的几率提高，所以了解自己是否排卵是十分重要的事情哦。

判断女性是否进入排卵期，可以根据几个方法：

一、回顾性判断，在排卵后基础体温会上升0.3℃左右，所以我们可以通过检测女性基础体温了解到排卵的大致时期，也就是回顾到体温上升前的两天就排卵期，但是这个方法的不能让我们预先知道排卵期，当体温升高时，其实卵子已经排出了，所以这无法用于指导备孕的同房时间，仅能帮助医生判断女性是否有排卵;

二、比较简单的方法是验小便，药店中也大多有测排卵的试纸条出售，只需要很简单的操作方式，就能通过检测尿液判断出是否有即将排卵的情况，一般来说如果试纸检测呈阳性结果，那么就提示大概会在36小时左右会排卵，可以根据这个安排同房时间。

三、根据宫颈粘液变化判断，前面已经提到，排卵期阴道分泌物变得稀薄，拉丝长，黏液呈现鸡蛋清样变化。

四、最直观的方法就是采用B超监测卵泡发育情况。B超下可以观察到卵泡从小到大、即将破裂，夫妻可以根据B超检查的情况同房。之后再做B超检查，如果发现卵泡消失了，那么就是已经排卵了。这些就是简单的判断排卵期的方法。

女性排卵是繁衍什么的前提，每一个母亲都是伟大的。一般来说，当女性进入到排卵期后，身体也随时做好了怀孕的准备。大多数女性都是通过月经周期推算或者排卵试纸的方法推测是否排卵。接下来，我们来具体了解下怎样知道排不排卵期是什么时候呢?

1、排卵期症状：排卵期常出现食欲下降、精力旺盛、性欲提高、白带增多、体温升高、排卵痛等症状。如无排卵，则不会出现以上症状。

2、排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵。排卵发生在强阳转弱的时候，如果发现排卵试纸强阳转弱，说明24小时之内会发生排卵。

3、B超卵泡监测：B超不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。这种方法在一定程度上帮助预测排卵和指导受孕性生活。

4、基础体温测定：排卵时由于卵泡发生破裂，体内的雌激素急剧下降，导致体温降低。如果基础体温呈双相变化，即低温期后出现高温期，并维持13-14天左右，这表示有排卵。相反，如果持续低温，很可能是黄体功能不足导致的不排卵。

5、内分泌检查：排卵前雌激素高峰促成正反馈，黄体生成激素出现高峰值。峰后约36小时发生排卵，在排卵时黄体生成激素骤降。在排卵后，大约在月经来潮前一周抽血检查体内激素水平。

6、子宫内膜活检：在月经来潮前2-3天刮取子宫内膜，通过活检了解子宫内膜的功能状态。如果内膜有分泌改变说明有排卵，如果有增生改变说明没有排卵。此外，还可以检查是否有内膜结核、内膜癌等其它病变。

总之，处于排卵期的女性会表现为基础体温升高、白带量增多、食欲下降等症状，女性可以通过以上症状，判断是否排卵。长期不排卵的女性，会出现月经不调、毛发旺盛、第二性征发育不良等症状，要多加留意。

排卵对是一个生理症状，只有女性体内排出成熟的卵子，并且与精子顺利结合形成受精卵，最终才有可能繁衍后代，由此可见把握住排卵期是非常重要的。那怎样才知道自己排卵了?如何确定排卵日?下面我们一起来详细了解一下!

怎样才知道自己排卵了?

(1)出现排卵的症状表现

说到怎样才知道自己排卵了这个问题，其实生活中女性朋友到了排卵期以后，她的身体会出现一系列的症状表现，例如白带增多、食欲下降、体温升高、精力旺盛、阴道少量出血等，这些都是女性排卵期的症状表现，当然了不同的人会有不同的症状表现。

(2)排卵试纸监测

其实在现实生活中还有一种简单操作的方法可以帮助女性快速确定排卵期，那就是用排卵试纸来检测体内黄体生成激素的峰值水平，当峰值水平由强转弱的时候，将说明女性开始进入排卵期，在接下来的24小时之内都可以安排同房。

(3)B超卵泡监测

怎样才知道自己排卵了?我们知道女性进入排卵期以后，其卵泡也会发育长大，这个时候可以去到医院进行B超排卵监测，能够很好地测出优势卵泡的大小，同时也能够通过B超监测直观看到子宫内膜的厚度，是非常不错的一种监测方法。

以上就是关于怎样才知道自己排卵了的相关内容介绍，其实可以判断女性是否排卵的方法非常多，无论是从个人症状表现上，还是从排卵试纸监测、亦或者是从B超卵泡监测等，都能够很好地帮助女性朋友确定排卵。尤其是正处于积极备孕的育龄女性，准确把握住自己的排卵期自然是相当重要的。

随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。

如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1～2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。血液中激素水平、宫颈黏液、阴道脱落细胞检查、B超都可以帮助判断排卵。

一般来说，女性在排卵期的几天不会出现明显症状，但是也有少数人会在排卵期出现不适的症状。主要表现食欲下降;精力旺盛;性欲高涨;抵抗力下降，在排卵期，女性的阴道黏液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过，从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔黏液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会;排卵期出血，量一般不多，持续半天或几天，可伴有轻微腹痛或腰酸。

女性1个月只排一次卵，一般情况下是在下次月经前的14天左右1～2天。这个时候女方性兴奋也容易出现。因此应选择在排卵期受孕，使精子能在非常短时间内与卵子结合，从而孕育出优质胎儿小宝宝。

排卵期症状：排卵期常出现食欲下降、精力旺盛、性欲提高、白带增多、体温升高、排卵痛等症状。如无排卵，则不会出现以上症状。

排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵。排卵发生在强阳转弱的时候，如果发现排卵试纸强阳转弱，说明24小时之内会发生排卵

B超卵泡监测：B超不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。这种方法在一定程度上帮助预测排卵和指导受孕性生活。