不孕症患者通过西医检查结合中医“望闻问切”辨证论治，多能达到满意效果。中医认为“肾主生殖”，重视调补肾阴肾阳以助孕;主要通过调整肾-天癸-冲任-胞宫生殖轴，调补肾气，平衡阴阳，以促使卵泡发育，从而达到调经种子的目的。

中医博大精深，治疗手段丰富多样，具有简、便、效、廉等特点。针对不孕症患者如何在家促排卵问题，妙招看这里!

1、调整饮食及生活方式生活水平的提高，人们的饮食结构也发生变化，例如过多的脂肪饮食可以改变机体的内分泌环境，热量高的食物会使得雌、孕激素比例失衡。因此，不孕症患者应改变不良的饮食习惯和生活方式。(1)减少富含脂肪、热量高食物的摄入，如油炸、动物脂肪、甜食;多吃绿色蔬菜、水果、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、胡萝卜、西红柿等可以提高机体免疫力的食物;严格控制咖啡、可可、巧克力及咖啡因等物质的摄入;戒烟限酒。(2)生活有规律，注意休息，保证充足睡眠，勿熬夜，多运动，保持正常体重。

2、心理健康近年来女性在竞争日益激烈的社会中求学、求职、从业、婚恋、生活，在生理上承受巨大的压力，心理的剧烈变化会引起下丘脑、垂体、卵巢的功能紊乱致使体内激素环境失衡。因此，保持心理健康非常重要，不紧张、不焦虑、不多愁善感，以积极乐观向上的心态面对生活，具体调节方式有：深呼吸、微笑、运动、音乐、读书、养花等。

3、按摩穴位按摩特定穴位可以促进自然排卵。以下穴位每次20分钟，每天2～3次。气海、关元、子宫、卵巢、血海、三阴交穴意在调冲任、行气血,使任脉通,胞宫气血充足，为卵泡发育及破裂创造条件,从而增加受孕机会。

(1)气海穴：在腹部，卧位取穴，前正中线上，当脐中下1.5寸。(注：脐至趾骨联合上缘为5寸，两乳头之间为8寸)?(2)关元穴：在腹部，卧位取穴，前正中线上，当脐中下3寸。

(3)子宫穴：在腹部，卧位取穴，在脐下4寸，旁开3寸处。?(4)卵巢穴：在腹部，卧位取穴，子宫穴上1.5寸。

(5)血海穴：屈膝，家属以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。

(6)三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

4、艾灸疗法艾灸疗法无痛苦、无副作用、易于为患者接受，在医务人员的指导下，不孕症患者可在家辅助自行施灸。选取以上穴位，用艾条时以局部温热为度，每穴灸20min，每日或隔日1次，月经周期的第12～16天须每日灸1次，经期停灸。艾灸疗法意在暖胞宫、理冲任、行气血。但阴虚体质不宜进行艾灸治疗;痰湿体质需要严格掌握灸量;寒热错杂、虚实夹杂的体质建议去医院诊治，切记乱灸、暴灸。