影响精子质量的因素

影响精子质量的因素有哪些

对于男性而言,精子的质量直接影响了自己生育能力,很多男性之所以会不育,就是因为自身的精子质量不高造成的。那么,影响精子质量的因素到底有哪些?

首先,罪魁祸首就是抽烟。香烟内含有多少有毒物质相信大家都知道。这些有害物质除了会影响人体肺部,还会影响到男性精子的质量。不管是精子的活力还是精液内的含精量都会受到影响,所以,吸烟有害健康这句话是至理名言。

其次,饮酒成性。除了抽烟以外,饮酒成性也是会影响到精子质量的。偶尔饮酒对身体是有好处的,但是饮酒成性,且经常性地过度饮酒是会影响到精子质量的。

最后,不良的饮食习惯。长期吃不健康的垃圾食品对身体有害。对精子的营养以及活力都会产生不良影响。

以上就是影响精子质量的因素。当然,并不是说只要抽烟喝酒就一定会影响到精子质量,只有过量严重的情况下才会造成严重的情况。大家在日常生活中,一定要合理且适度地抽烟饮酒,多吃健康的食物补充营养。长期过度抽烟饮酒是一定会影响到精子质量的。

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