坐标:河北
年龄:28
状态:宝宝十个月
刚开始我是不知道有这个软件的，是邻居推荐给我的。他告诉我说这个软件很好。有很多我们值得学习的。
【接受帮助】不知不觉来到好孕帮已经两年半了。当时下载好孕帮的时候刚刚经历了胎停没多久。心情十分低落。
每天都会去圈里转转，看看有没有和我类似一样情况的姐妹。交流一下是怎么回事，为什么会这样。我自己也发帖了。也有好多姐妹安慰我，告诉我一次胎停根本不算什么，孩子很快会再回来的。还有好多姐妹告诉我胎停以后得注意事项，比如坚持吃叶酸啊。多喝豆浆。多运动等等这些。让我感觉到很温暖。慢慢也就从悲伤中走了出来。
【分享经验】经历过一次胎停以后，让我对自己和老公的身体状况打上了问号❓所以我们各自去体检了。只有有好的身体。胚胎才能良好的发育。
每天早上坚持基础体温的测量，早上醒来第一件事就是拿出体温表测体温。这样能知道自己的排卵期是什么时候，什么时候可以安排功课哦！
饮食方面多吃健康食品，多吃水果蔬菜，老公就需要戒烟戒酒了。自己把叶酸吃起来。
最重要一点就是要有个好的心态，心情好了好孕自然来。
【问题交流】现在也有了孩子，生活的重心一下子就都变成了孩子。好像都失去自我了。
关于备孕方面的问题目前来说还真是没有。因为毕竟有孩子了吗。
就是想说说，圈里有好多姐妹问，关于吃叶酸的问题。
说吃叶酸会导致胎停，这根本就是无稽之谈，不要相信这些说法。
叶酸吃到什么时候呢，医生建议是吃到生的。
叶酸什么牌子好，我吃的爱乐维，这是复合维生素，挺好的。还有就是金斯利安。吃这些比吃单纯的叶酸要好很多。
还有关于吃钙片的问题，查出来缺钙了，就必须要补了。如果不缺钙，每天喝两袋牛奶，预防一下吧。钙片也是需要吃到生的，不会因为补钙补的多，孩子脑袋硬不好生的。[大笑]
说的有点啰嗦了。有什么问题欢迎姐妹们讨论哦[鲜花][鲜花][鲜花]
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