经常听人说,“管住嘴,迈开腿,能活九十九”,这也是现在很多人的健康生活理念。尤其是减过肥的人,哈哈,合理饮食+运动,健康的减肥方式。雨点麻麻就是靠合理饮食+运动顺利瘦身成功。就算饿,也是个承受的了的。吃东西不是雨点麻麻减肥路上的挡路石。
怀孕之后,为了控制体重,加上减肥时积累的饮食习惯,雨点麻麻也并没有因为吃的让自己嘴巴吃亏。
然鹅,雨点麻麻知道,99%的准麻麻在度过了孕吐期之后,就由吃啥吐啥变成了“吃嘛嘛香”的状态。当然,也是呈直线上升,就像股市的上升趋势一样,呼啦啦的长。
那么,各位小主,你们在孕期能管住自己的嘴巴吗?体重增长还能控制吗?一起来聊聊吧!