#孕期饮食#做什么吃什么

记得刚发现怀孕了以后，婆婆就给买了一大兜核桃，还有瓜子什么的，说是正是长脑子的时候要多吃带心儿的东西，可是我很不爱吃核桃，婆婆买了又不好说什么，于是我就吃，她们在旁边的时候赶紧吃几个，不喜欢那个味道但还是吃了，她们不在的时候我就没有吃[大笑]每天她们吃什么饭我就吃什么，基本上不挑食，喜欢吃的就多吃点，不喜欢的就少吃点，后来孕吐特别严重，什么都吃不下，吃的东西刚进去不到五分钟就会全部吐出来，于是婆婆就给买了水果，饿了就吃水果，虽然还是会吐但是会好很多，当时在网上看到说前期不需要很多营养就没有太在意，后来就是到中期就是每天早晚是稀饭配馒头，或者烧饼，中午面条或者米饭，几乎几个月每天都是这样，下午的时候偶尔加个餐就是水果，每次去检查都是正常，后来我就怕缺钙什么的，感觉前几年不太流行吃钙片，就没吃，总觉得是药[大笑]就想着每天早上吃个鸡蛋喝个牛奶，正准备这样做的时候检查说胎儿偏大，就没敢这样，应该是平常吃的东西已经足够了，整个孕期没有抽筋什么的，只是到后期有点水肿。后期还感冒发烧了一次，妈妈给熬了生姜冰糖水喝了一大碗捂了捂睡了一晚上就好了，。整个孕期感觉自己其实都没有吃什么好吃的，感觉很亏啊[偷笑][偷笑]