个人基本情况:
备孕时常:半年+
目前状态:备孕
说起备孕,真的是满眼泪水啊。刚结婚的时候不着急,想着来了就要,不来晚点也无所谓。结果却是没来过[流泪]半年过去了,开始有点着慌。
身边有朋友去中药调理,我也试着去号脉咨询,结果是宫寒、气血不足。于是开药调理,不想自己费时熬,多加点钱让人家熬好带回去。
中药调理的同时,自己也注重调养身心。一日三餐饮食,蔬菜水果的摄入。每周每日的锻炼量,约朋友聊天、逛街、出游。尽量分散备孕的压抑、压力。
婆婆在自家阳台上种了几种蔬菜,香菜、蒜苗、生菜。需要的时候就摘一些吃。看着绿绿的心情也美。客厅养了绿萝、吊兰。好几种绿色植物。每天给花花草草浇水、修剪,也不乏让烦躁的心情舒缓静谧。
中药吃一两个疗程停一停,让身体自行恢复恢复,也给自己的味蕾放放假。说实话,每次吃药都是很痛苦的,不止是药味儿哭,更多的是心里苦[流泪][流泪]
不过我不服输、不服气。相信中医调理、身心调养双管齐下的我一定会尽快好孕。闭上眼睛,对着天空,深吸一口气,大声喊出:好孕来[加油][加油]
会持续和姐妹们分享。祝我们的生活更加幸福、美满。