孕育是人生中的大事，备孕是有些人的必经之路，在备孕的路上一直努力着！只为了有个完整的家，让自己成为一个真正女人的蜕变！
我本人备孕两年半。
和老公谈朋友的时候就开始想着要宝宝，备孕一年无果，没放在心上，认为还没有结婚，还有大把的机会，真正结婚了两个人开始重视起来了，结婚半年没有怀孕，耳边的流言蜚语的听到你恼火，没办法，你阻挡不了别人的嘴巴，只有自己不停地找妙招备孕，半年不孕我就去做了全身检查，【输卵管堵塞】【宫寒】医生让我选择手术，这样会快点恢复！好吧，做了手术不需要复查，就休息两个月就又开始新的旅程，只为了圆自己一个梦！做了手术半年好孕了，，
下面来说一说我备孕旅途中的“绊脚石”希望可以让姐妹儿有个前车之鉴！有些做的不足的地方不要骂我，我年轻过，，也错过，，，，后悔过，但那是我要走的路！
一、年龄（大）
我结婚的时候属于大龄剩女了，26岁结婚，28岁才怀孕，哎呀，一不小心暴露我的年龄了😍ོ😍ོ我是属于晚婚晚育的，女人都知道，女人一生中孕育宝宝的最佳年龄是24-28岁，这是的我们身体是最佳状态，宝宝会很聪明！
年龄小，对于现在的女孩来说，也很容易犯错，我在好孕帮从未说过我感觉很丢脸的一件事，我18岁的时候谈了男朋友，四川的，我老家是河南的，遭受家人的反对，（我那时怀孕了两个月）那时乡下出来的很少懂现在的那些大道理，我太愚昧了，我选择流产了，月子做的很好，老妈就怕以后有后遗症，但是自我认识还不够，洗澡，碰冷水，认为自己年龄小，身体都会很OK的，，以后找男朋友的事还早。没放在心上，，，，这件事虽然过去了很久，但我不愿去提起，这是一生的耻辱，我走错路了，说起比我小的姐妹儿我以身作则，年龄不是让你可以为所欲为的资本，好好爱护自己的身体，凡事都要想好，和朋友家人商量着来！
《宫寒》：再次备孕中，我查出来有宫寒，网买了粗盐热敷，每天晚上泡脚，我的宫寒不是很严重，生活中自己注意点就可以了，忌嘴很重要！
二、心情
我备孕两年半，经历过各种借口打击的体无完肤的恶语，特别是回到老家，有些人故意当着婆婆的面为难，说你媳妇不孕，哪里哪里治疗的好，哪个中医好，吃什么偏方，什么树叶，，让我们去医院买胎盘吃，哪个寺庙灵验去拜拜等等，，我的妈呀，☹️我真的想骂人，情绪低落真的不好控制，备孕我也是很认真的，，，
我们备孕的心情本来就很难放松，每次排卵试纸测到强阳的时候就很紧张，自己安慰自己放松，不要给自己那么大压力，外界已经让自己喘不来气了！
现在姐妹儿备孕有时间就来帮里解解闷，聊聊天，吹吹牛，让他们的嘴随风去吧！
三、减肥（不健康的减肥）
我也有过肥嘟嘟的时候，每个月几乎天天吃泡面，三个月瘦了3斤，身体很虚弱，贫血，动不动就会晕倒，，虽然现在瘦下来了，看到饭吃两口就饱了，如果不上班躺在床上，可以一天不吃饭，现在就怕自己身体有问题，正在调理身体！
现在世面上很多卖减肥药的，奉劝的爱美的女孩子，保证身体健康的情况下去合理减肥，不要去盲目跟风的减肥，不要毁了自己的身体！
四、卫生
现在是不是很多没有结婚的女孩子也会有妇科病，卫生很重要，内裤每天都要换，一件内裤不要穿很久，一般两个月就可以考虑换掉它，私密处要保持干净，如果发现有以为就快去就医，不要等到严重了才去，之前有个朋友，下面痒每当回事，等回去检查的时候宫颈糜烂已经到三度了，就是很严重，宫颈就变形了，治疗两个月才好。
女生好好爱护自己，注意卫生！姨妈期更是如此，那几天就好好休息，尽量不要去碰冷水，去洗头，忌生冷的食物！活动量不要太大！
五、作息不规律
年轻人一般都喜欢夜生活的，我现在也不例外，只是女儿成了我的拖油瓶，走不掉了，夜生活可以有，酒也可以偶尔喝一点点，不要每天都是夜夜笙歌的，生活不规律，作息不规律，对身体伤害太大！合理安排自己的生活！有个好身体！
这就是我想到自己所经历的，备孕中的姐妹儿引以为戒，科学备孕！
祝你们早日好孕！
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