宝宝，妈妈等你回来 发布
现在很多年轻人生活工作压力大，年纪轻轻的就出现卵巢功能下降的症状，就拿我自己来说，92年的，今年也就26岁，过年的时候化验激素六项，结果就是卵巢功能下降。从没想过这种事怎么会发生在我身上，我以为只有我妈妈那个年纪才会出现这种情况，我还这么年轻，还没有一个孩子，当时真是吓坏我了。
归根结底，自己总结了一下，可能是跟我前两年偶尔上夜班有关，而且之前还有过人流手术，这对身体的伤害都特别大。知道原因后自己就重新调整作息时间，饮食规律，不挑食，每天打豆浆喝，每天坚持吃一个鸡蛋，还有最重要的一点就是增加运动。
姐妹们，你们对卵巢功能下降怎么看，我们该如何预防这种女人最害怕的病症，欢迎姐妹们来说说你们的看法。
姐妹们，快来参与讨论，所说你们的看法吧~
活动时间：2018年9月20日-9月25日
活动奖励：每位参与的姐妹都将获得50棒棒的奖励哦~
最新评论
小马妹
我好想还行，上次看电视说现在卵巢衰老趋势偏年轻化了，与生活环境，生活作习等息息相关
宝宝，妈妈等你回来 回复 小马妹：唉，现在年纪轻轻卵巢不好的人还不少，很多都是生活习惯引起的
2018-09-20 08:49:41 回复
心心宝贝
我的作息运动这些还是挺规律的，就是经常外面吃饭，但是检查的时候没问题，以后也得好好注意。
宝宝，妈妈等你回来 回复 心心宝贝：不要经常熬夜就行，女人尤其是夜班一定别上
2018-09-20 13:46:39 回复
哥弟俩已顺利见面
饮食加运动
宝宝，妈妈等你回来 回复 哥弟俩已顺利见面：是的，从小事做起
2018-09-20 13:49:36 回复
帜帜
好可怕，自己好多不好的生活习惯，以后还是要早睡早起，锻炼身体，少吃垃圾食品啦
宝宝，妈妈等你回来 回复 帜帜：嗯嗯，以后多注意就行，尤其是不要上夜班，我觉得对女人身体伤害很大
帜帜 回复 宝宝，妈妈等你回来：夜班倒是不上，就自己玩手机看电视等等会熬到很晚
2018-09-20 14:53:14 回复
艳子_453936
看来以后要少熬夜了，要多运动，营养要均衡
宝宝，妈妈等你回来 回复 艳子_453936：嗯，女人是要少熬夜，以后多注意就行
2018-09-20 16:02:36 回复
蓝欣
我上个没有测出排卵，怀疑也下降了[汗]，这个月要去检查六项去
宝宝，妈妈等你回来 回复 蓝欣：没得到强阳也可能是黄体功能不全，查个激素六项就清楚了
蓝欣 回复 蓝欣：嗯嗯是啊，但这月经没来开了孕铜我吃，吃三天每天早上吃完隔几小时头就会晕，睡一觉起来就好了
宝宝，妈妈等你回来 回复 蓝欣：孕酮片是有些副作用的，你吃的时候要远离吃饭时间
2018-09-20 16:15:51 回复
冬冬_431086
我35岁，测六项显示卵巢早衰，心里急
宝宝，妈妈等你回来 回复 冬冬_431086：医生有给你开药吃吗？我之前吃的坤泰胶囊感觉还不错，平时多喝豆浆补充雌激素
2018-09-20 16:18:45 回复
琴弦
我现在每天都好能睡
宝宝，妈妈等你回来 回复 琴弦：能睡好，很多人都是失眠睡不着
琴弦 回复 宝宝，妈妈等你回来：我也是熬了一年了才能睡个好觉，断奶后才能慢慢睡好了，经历过带孩子那么累一碰到床就想睡觉，以后你就体会的到以前一个晚上刚睡孩子醒了想睡觉了孩子哭了
宝宝，妈妈等你回来 回复 琴弦：确实是这样，尤其是刚出生晚上要醒好多次，根本就睡不好
2018-09-20 16:45:34 回复
多吃水果
我是卵巢功能衰退了，现在要注意锻炼身体了
宝宝，妈妈等你回来 回复 多吃水果：嗯，多注意锻炼，多吃补充雌激素的食物
飘 回复 宝宝，妈妈等你回来：我才二十八也衰退，怀上就流产，卵巢功能下降太麻烦，大家都保护好卵巢啊
2018-09-20 17:09:33 回复
清风飞扬
注意饮食，多锻炼，少熬夜，平常多吃一些番茄红素之类的东西，可能对卵巢保养有帮助。
宝宝，妈妈等你回来 回复 清风飞扬：对的，说的很好，平时就要多注意
2018-09-20 17:58:14 回复
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