我一直为我的月经烦恼,因为经期长,周期准,每次都是准时来,然后来个七天干净,说实话真的好烦的。这种情况是在我第一次人流之后才有的,年轻不懂事的我,做了无痛人流后不调养身体,正常的上班,生活,一整个月下来,我第一次来月经的时候就感觉不对劲了,每次第四五天的时候就没了,然后到了第六天就又来了一点,然后流个两三天结束,每次会伴有痛经,而且有血块,这是宫寒所致,严重的时候会觉得流血多了出现头晕现象,我吃了不少止血药,做了很多次b超检查,我一直以为是我自己人流术做的不好留下后遗症,最后才知道是因为我自己没做小月子休息,让自己得了宫寒的毛病。
我现在每次来大姨妈都会不吃凉的不喝凉水,姨妈来的前几天就会有酸痛感,其实那个时候你的月经就已经来潮了,就要开始忌口注意保暖,就算是夏天也不能喝冷水的,穿裤子也要以长裤为主,反正我现在是特别注意了,真的是吃过亏才知道事情的严重,平时也很少吃生冷食物,得了宫寒真的是一辈子的痛苦。